Veći stres manjina i siromašni mogu dovesti do zdravstvenih razlika
Teški teret stresa utvrđen među populacijama s niskim prihodima i među rasnim / etničkim manjinama povezan je s mnogo većim rizikom od razvoja mentalnih i tjelesnih zdravstvenih problema koji u konačnici utječu na očekivani životni vijek, navodi se u novom izvješću Američkog psihološkog udruženja (APA) ,
„Dobro zdravlje nije jednako raspoređeno. Socioekonomski status, rasa i etnička pripadnost utječu na zdravstveni status i povezani su sa značajnim razlikama u zdravstvenim ishodima tijekom cijelog životnog vijeka ”, rekla je dr. Elizabeth Brondolo, predsjednica radne skupine APA-e koja je napisala izvješće. "A stres je jedna od top 10 socijalnih odrednica nejednakosti u zdravlju."
Pojedinci s nižim socioekonomskim statusom izvješćuju o težem (ali ne i češćem) stresu, kao i o većem broju traumatičnih događaja u svom djetinjstvu, navodi se u izvješću. Uz to, Afroamerikanci i Latinoamerikanci rođeni u SAD-u izvješćuju o većem stresu od svojih bijelih kolega koji nisu hispanoamerikanci, a djelomično proizlazi iz izloženosti diskriminaciji i sklonosti ka doživljavanju nasilnijih traumatičnih događaja.
Istraživanja su pokazala da visoka razina stresa može dovesti do mentalnih i tjelesnih zdravstvenih problema.
"Stres utječe na to kako opažamo i reagiramo na vanjski svijet", rekao je Brondolo. „Nizak socioekonomski status povezan je s negativnim razmišljanjem o sebi i vanjskom svijetu, uključujući nisko samopoštovanje, nepovjerenje u namjere drugih i percepcije da je svijet ugrožavajuće mjesto, a život nema puno smisla. Također je poznato da stres doprinosi depresiji. "
Stres također može igrati ulogu u tjelesnim zdravstvenim problemima načinom na koji utječe na ponašanje. Visoke razine stresa dosljedno su povezane sa širokim spektrom negativnih zdravstvenih ponašanja, uključujući pušenje, pijenje, upotrebu droga i tjelesnu neaktivnost.
Ta su ponašanja i njihovi ishodi (npr. Pretilost) usko povezani s razvojem mnogih bolesti, uključujući dijabetes, rak, kardiovaskularne bolesti i kognitivni pad kasnije u životu, navodi se u izvješću.
Analiza iz 2016. pokazuje da muškarci čiji je dohodak jedan od gornjih jedan posto žive gotovo 15 godina duže od donjeg postotka, navodi se u izvješću. Za žene je ta razlika gotovo 10 godina.
Izvješće identificira nekoliko vrsta intervencija na razini pojedinca, obitelji, pružatelja zdravstvenih usluga i zajednice koje mogu biti korisne u smanjenju negativnih učinaka stresa na manjinsko stanovništvo i manjinsko stanovništvo i potencijalno rješavanju nekih zdravstvenih razlika.
Primjerice, na pojedinačnoj razini utvrđeno je da su skupine u nepovoljnom položaju prihvaćene od intervencija uma i tijela, poput joge ili meditacije, te da djelotvorno poboljšavaju ishode mentalnog i tjelesnog zdravlja.
Ostale prijavljene intervencije uključuju poboljšanje kvalitete komunikacije između pacijenata i njihovih pružatelja zdravstvene zaštite te podučavanje roditeljskih vještina za promicanje pozitivnih veza roditelja i djeteta.
Izvješće poziva na dodatna multidisciplinarna istraživanja međusobnog odnosa zapreka zdravlju s kojima se suočavaju osobe u nepovoljnom položaju. Također se preporučuje poboljšanje programa psihološke obuke kako bi se osiguralo da zdravstveni radnici mogu na odgovarajući način raspravljati i rješavati učinke nejednakosti na zdravlje pojedinca.
Konačno, izvještaj sugerira važnost podizanja svijesti među kreatorima politike i javnosti o implikacijama trajne izloženosti suptilnim pristranostima i mikroagresijama koje izazivaju stres.
"Razlike u stresu i zdravlju možda neće biti vidljive onima koji imaju više prednosti ili koji imaju relativno ograničen izravan kontakt s onima koji su pogođeni", rekao je Brondolo. "Dobro informirana zajednica presudna je za poboljšanje zdravlja rasnih / etničkih i siromašnih zajednica."
Izvor: Američko psihološko udruženje
