Preživjeli u pokušaju samoubojstva uključeni u prevenciju samoubojstva
Čak i riječ "preživjeli" otkriva stigmu u svijetu prevencije samoubojstava. Tradicionalno ga koriste ožalošćeni zbog samoubilačke smrti nekoga drugoga, a ne odnosi se na one koji su preživjeli pokušaje samoubojstva.
Nekoliko pametnih agencija, uključujući AAS i Američku zakladu za prevenciju samoubojstava, pažljivo razlikuju "preživjele od gubitka" i "preživjele od pokušaja", ali češće će se organizacije jednostavno pozivati na "preživjele" i uvijek misle na ožalošćene kad oni čine.
Ovo se može činiti kao prepirka s jezikom, ali zapravo ilustrira strukturnu stigmu među agencijama za prevenciju samoubojstava. Preživjeli pokušaji jednostavno ne postoje ni u njihovom jeziku, ni u njihovim aktivnostima.
Iz mnogih razloga preživjeli pokušaji samoubojstva izostavljeni su iz napora za prevenciju samoubojstva, počevši od stigme, ali postoje i sukobi s ožalošćenima koji se mogu ljutiti na preživjele pokušaje samoubojstva. Ova nesretna situacija znači da oni koji su doslovno preživjeli samoubojstvo rijetko mogu na teren donijeti znanje iz proživljenog iskustva. Kanali su zatvoreni.
Na primjer, u mom rodnom gradu Vancouveru, BC, preživjelima pokušaja samoubojstva nije samo izričito zabranjeno volontiranje (dvije godine nakon pokušaja), oni s aktivnom mentalnom bolešću isključeni su iz Kriznog centra BC. (Od datuma objavljivanja, Krizni centar BC nije odgovorio na zahtjev da objasni svoje obrazloženje ove politike. Kasnije sam primio e-mail s objašnjenjem da su osobe s mentalnim bolestima dobrodošle nakon što dobiju godinu dana oporavka i razlog za ne pokušati preživjele volontirati dvije godine je izbjegavanje aktiviranja i davanje vremena za ozdravljenje.)
Kao preživjelac pokušaja samoubojstva, iskoristio sam znanje koje sam stekao iz svog proživljenog iskustva boli i oporavka kako bih pomogao drugima, putem blogova, stvarajući Wiki Unsuicide Online Suicide Help Wiki i dijeleći veze do resursa i podrške na @unsuicide. Imam bipolarni poremećaj, koji je ciklične prirode, pa sam mnoge bitke vodio samoubilačkim mislima. Naučio sam što funkcionira, a što ne, ne samo za mene, već sam razgovarajući s vršnjacima naučio što i njima odgovara. Knjige (i aplikacije) poput Kate Bornstein "Hello Cruel World: 101 alternative to samoubojstvu za tinejdžere, nakaze i drugi odmetnici" i Susan Blauner "Kako sam ostao živ kad me mozak pokušava ubiti" dva su primjera vršnjačkog znanja koja pomogli su mnogim ljudima.
Vršnjaci znaju da bombardiranje nas otrcanim "inspirativnim" aforizmima ne pomaže, a može imati i suprotan učinak jer pokazuje duboki nedostatak razumijevanja i empatije. Znamo da nam se namjerno kriveći za voljene osobe čini da se osjećamo lošije prema sebi (ovo je jedan od primjera kako se preživjeli gubici i oni koji pokušavaju pokušati mogu sukobiti). Znamo sve klišeje i zašto nisu korisni. I mi znamo što pomaže. Ne pomažu svaki savjeti svakoj osobi, ali skupljanjem znanja imamo puno snažne mudrosti za podijeliti.
Zašto onda stručnjaci za prevenciju samoubojstava ne žele to znanje? Ne bi li pružio ogroman uvid i korisne povratne informacije o uslugama? Zar to ne bi moglo pomoći u spašavanju života? Zašto nas se previđa? Smatramo li se nesposobnima? Kvarovi? Izdajice života? Zarazan?
Ono što se sada događa revolucionarno je djelo koje istražuje ove teme i još više. Ako želite pratiti korak s prevencijom samoubojstava, to je uistinu to.
Ako imate suicidalne misli, prvo pročitajte ovo. Pronađite pomoć u blizini putem Internacionalnog Wiki za prevenciju samoubojstava ili Wiki za internetsku pomoć za samoubojstvo ako vam nije ugodno koristiti telefon. Također pogledajte Projekt samoubojstva, mjesto gdje ćete svoju priču o samoubojstvu podijeliti s drugima.
Ovaj članak sadrži pridružene linkove na Amazon.com, gdje se Psych Central plaća mala provizija ako se knjiga kupi. Zahvaljujemo na podršci Psych Central-a!
