Socijalna podrška tijekom trudnoće može otkloniti postporođajnu depresiju
Istraživači UCLA-e vjeruju da socijalna podrška pruža biološku zaštitu jer štiti žene od značajnih povećanja određenog hormona stresa.
"Sad imamo neke naznake o tome kako podrška može" ući pod kožu "u trudnoći, prigušujući majčin hormon stresa i pomažući tako smanjiti rizik od postporođajne depresije", rekla je dr. Jennifer Hahn-Holbrook, postdoktorand iz psihologije i vodeći autor istraživanja.
Studija je objavljena u Klinička psihološka znanost.
Rezervatori su regrutirali 210 trudnica različitih nacionalnosti i socioekonomskog porijekla, anketirajući ih tri puta tijekom trudnoće - u 19, 29 i 37 tjedana - i osam tjedana nakon poroda.
U intervjuima su žene pitane o tome koliko su potpore dobivale od svojih obitelji i od oca djeteta, te o njihovim simptomima depresije.
Uz to, analizirani su uzorci krvi svakog sudionika kako bi se procijenile razine hormona koji oslobađa kortikotropin iz placente (pCRH), hormona stresa koji se oslobađa iz posteljice.
Nakon što su uzeli u obzir čimbenike kao što su dob, obrazovanje i prihod, Hahn-Holbrook i njezini kolege otkrili su da se čini da trudnice koje su prijavile najveću podršku svojih obitelji imaju relativno niže razine simptoma depresije.
Također su imali najmanje dramatično povećanje pCRH i najniže apsolutne razine pCRH u trećem tromjesečju trudnoće. Istraživači vjeruju da niža razina pCRH u trećem tromjesečju objašnjava odnos između obiteljske podrške u trudnoći i simptoma postporođajne depresije.
Nalazi podupiru hipotezu da socijalna podrška štiti od abnormalnog povećanja pCRH i da niže razine pCRH zauzvrat smanjuju rizik od postporođajne depresije.
"Naši rezultati i rezultati drugih znanstvenika sugeriraju da je niska ili odsutna podrška važan čimbenik rizika za postporođajnu depresiju, a snažna podrška zaštitni faktor", rekla je Hahn-Holbrook.
Prethodno istraživanje pokazalo je da se razina pCRH obično povećava tijekom trećeg tromjesečja trudnoće. Čini se da žene koje pokazuju najdramatičniji porast pCRH pokazuju najtežu postporođajnu depresiju.
Istraživanje je također pokazalo da socijalna podrška može prigušiti biološki odgovor na stres kod žena koje nisu trudne.
U novom su istraživanju Hahn-Holbrook i kolege integrirali ova dva pravca istraživanja, ispitujući međusobnu povezanost psihološkog čimbenika, socijalne potpore i biološkog čimbenika, pCRH, u predviđanju postporođajne depresije.
"Istražili smo percepciju potpore - u kojoj je mjeri majka osjećala da može računati na svoju obitelj i djetetovog oca ako joj zatrebaju", rekao je dr. Chris Dunkel Schetter, profesor psihologije s UCLA-e i koautor studije.
Socijalna podrška, dodala je, podrazumijeva mnoge stvari, uključujući pomoć oko "zadataka ili materijalne pomoći", ali i emocionalnu potporu u obliku prihvaćanja, slušanja i tjeranja da se netko osjeća brižno i cijenjeno.
"Čini se da je emocionalna podrška najsnažniji oblik podrške koju možete pružiti nekome, ali teško je to učiniti ispravno", rekla je Dunkel Schetter.
Dok su trudnice koje su osjećale snažnu potporu obitelji i oca djeteta imale manje simptoma depresije, nije postojala veza između podrške oca i razine pCRH.
Iako podrška oca nije bila toliko jak zaštitni čimbenik kao podrška obitelji u ovoj studiji, "nema sumnje da su očevi kritični dio zdrave trudnoće", rekla je Hahn-Holbrook.
Može biti da podrška oca utječe na razinu pCRH ranije u trudnoći, ili podrška oca može djelovati drugim biološkim putem ili ponašanjem, rekao je Hahn Holbrook.
"Majke s očevom podrškom mogu vjerojatnije vježbati zdravo ponašanje, što se pokazalo da pridonosi i zdravijim bebama, boljim ishodima porođaja i nižim postporođajnim poremećajima", dodala je Dunkel Schetter.
Rezultati studije sugeriraju da je vrijeme intervencija podrške posebno važno.
"Budući da su razine pCRH u posljednjem tromjesečju pridonijele postporođajnoj depresiji, rane intervencije socijalne potpore mogle bi zaštititi i od povišenog pCRH i od simptoma depresije", rekao je Dunkel Schetter. "Previše intervencija u prošlosti bilo je prekasno u trudnoći", dodala je.
Trebalo bi provesti više istraživanja kako bi se utvrdilo kada, što i kako pružiti optimalnu potporu majkama tijekom trudnoće, prema Dunkel Schetter. Njezin laboratorij provodi daljnja istraživanja na ovom području.
Nagli porast pCRH tijekom trudnoće povezan je s prijevremenim porođajima, definiranim kao porođaji prije 37. tjedna trudnoće. Moguće je da bi socijalna podrška ili druge metode smanjenja stresa pružene u ranoj trudnoći mogle donijeti zdravstvene beneficije, a u konačnici i bebi.
"Još bolje bi bilo podržati i educirati žene prije trudnoće kako bi maksimalizirale zdravu trudnoću", istaknula je Dunkel Schetter.
Izvor: Udruga za psihološke znanosti
