Pokreti pomažu ADHD djeci da razmišljaju
Novo istraživanje otkriva da su vrckavost i stalni pokreti djeteta s poremećajem hiperaktivnosti s nedostatkom pažnje (ADHD) zapravo dobra stvar jer im pomaže u koncentraciji.
Istražitelji sa Sveučilišta Kalifornija, Davis otkrili su kretanje povezano s točnošću na kognitivno zahtjevnim zadacima koji zahtijevaju dobru pažnju.
Istraživači su proučavali pre-tinejdžere i tinejdžere s ADHD-om i otkrili da sudionici koji su se intenzivnije kretali pokazuju znatno bolje kognitivne performanse.
Studija "Analiza pokusa otkrivanja otkriva da su intenzivnije tjelesne aktivnosti povezane s boljim učincima kognitivne kontrole kod poremećaja deficita pažnje / hiperaktivnosti", objavljeno je na mreži u časopisu Dječja neuropsihologija.
To je prvo koje je procijenilo odnos između aktivnosti i izvršenja zadataka pokusno po pokusno u ADHD-u, rekli su autori.
"Ispostavilo se da bi im tjelesni pokreti tijekom kognitivnih zadataka mogli biti dobra stvar", rekla je Julie Schweitzer, profesor psihijatrije, ravnateljica Kalifornijskog sveučilišta u Davisovom programu za ADHD i viša autorica studije.
„Roditelji i učitelji ne bi ih trebali pokušavati zadržati u miru. Neka se kreću dok rade svoj posao ili druge izazovne kognitivne zadatke, rekao je Schweitzer. „Možda hiperaktivnost koju vidimo kod ADHD-a ponekad zaista bude korisna. Možda pokret povećava njihovu razinu uzbuđenja, što dovodi do veće pažnje. "
Za istraživanje su autori regrutirali 26 djece s potvrđenim ADHD dijagnozama i 18 koja su se tipično razvijala i služila kao kontrola. Istraživanje je provedeno na MIND institutu u Sacramentu u Kaliforniji, a sudionici su bili u dobi od 10 do 17 godina kada je istraživanje provedeno.
Pokreti sudionika mjereni su pričvršćivanjem uređaja na gležnjeve koji im je mjerio razinu aktivnosti dok su završavali "flanker test" koji zahtijeva dobru pažnju i sposobnost inhibicije obraćanja pažnje na smetnje.
Tijekom testa, od djeteta se traži da se usredotoči na smjer u kojem pokazuje srednja strelica u nizu strelica, sprečavajući njihovo prisustvo ostalim strelicama koje okružuju dotičnu strelicu. Na nekim pokusima srednja strelica pokazuje u istom smjeru kao i bočni; u drugima je usmjeren u suprotnom smjeru. Strelice usmjerene u suprotnom smjeru uzrokuju više pogrešaka u izvedbi.
Preciznost sudionika s ADHD-om značajno je poboljšana dok su se kretali, pokazalo je istraživanje. Drugim riječima, točni su odgovori povezani s više pokreta nego netočni odgovori.
"Ovo otkriće sugerira da preciznost ADHD-a može poboljšati intenzivnija aktivnost ili da će dijete s ADHD-om više kognitivnih resursa vjerojatnije baviti se tjelesnom aktivnošću", kaže studija.
Nalazi studije mogu promijeniti način na koji se djeca s ADHD-om gledaju u učionici.
"Možda učitelji ne bi trebali kažnjavati djecu zbog kretanja i trebali bi im dopustiti da se vrpole sve dok to ne ometa ostatak razreda", rekao je Arthur Hartanto, koordinator studije s ADHD programom i prvi autor studije.
"Umjesto toga, trebali bi tražiti aktivnosti koje nisu ometajuće koje njihovim studentima s ADHD-om omogućavaju korištenje pokreta, jer im to pomaže u razmišljanju."
Izvor: Kalifornijsko sveučilište, Davis
