Mirni san može biti od vitalne važnosti za poduzetnike

Tajni sastojak za donošenje sjajnih poslovnih ideja može biti nešto u što svi možemo ući - dobar san.

U novoj studiji istraživači sa Sveučilišta Centralna Florida otkrili su da san ima posebno važnu ulogu ne samo u stvaranju dobre poslovne ideje, već i u njezinoj procjeni i uvjerenju da je održiva.

Nalazi su objavljeni u Journal of Business Venturing.

"Poduzetnici koji dosljedno biraju gužvu umjesto spavanja, misleći da san dolazi nakon uspjeha, možda podrivaju njihove napore da uspiju", rekao je vodeći autor dr. Jeff Gish, docent poslovnog profesora sa Sveučilišta Centralna Florida.

"Svima je potreban dobar san, ali to je posebno važno za poduzetnike."

Iako je nekoliko studija pokazalo povezanost spavanja i radnog učinka, novo je istraživanje otišlo dalje identificirajući vezu između spavanja i kognitivnih vještina potrebnih za identificiranje i procjenu ideje.

Tim je anketirao više od 700 poduzetnika iz cijelog svijeta. Istraživanja su se pitala o obrascima spavanja, satima spavanja i vrstama sna.

Izrađene su poslovne parcele, a neovisna komisija poslovnih stručnjaka pregledala je i rangirala parcele koje imaju najveći potencijal, srednji potencijal i najmanji potencijal za uspjeh. Zatim su sudionici studije pregledali tri terena u istom danu. Oni vođe koji su imali manje sna nisu dosljedno birali najbolje terene.

U drugom dijelu studije, manja skupina sudionika procjenjivala je tonove tijekom nekoliko tjedana, dok je stvarala svoje uzorke spavanja. Oni sudionici koji su spavali najmanje sedam sati svake noći dosljedno su odabirali najbolje terene koje je utvrdila stručna komisija. Oni koji su manje spavali ili nemirno spavali, nisu dosljedno birali najbolje terene.

"Dokazi sugeriraju da manje sna dovodi do manje točnih uvjerenja o komercijalnom potencijalu nove ideje o pothvatu", rekao je Gish.

"Budući da smo uspoređivali pojedinačne performanse tijekom više dana, možemo reći da su ti rezultati dosljedni čak i za poduzetnike koji u prosjeku ne spavaju toliko kao opća populacija."

Studij je završen na Sveučilištu Oregon, gdje je Gish doktorirao iz filozofije menadžmenta. Gish je također magistrirao inženjerstvo i upravljanje tehnologijom. Među ostalim suradnicima u studiji su: David T. Wagner sa Sveučilišta Oregon, Denis A. Grégoire iz poslovne škole HEC Montreal u Kanadi i Christopher M. Barnes sa Sveučilišta Washington.

Izvor: Sveučilište Central Florida

!-- GDPR -->