Utjecaj glavnih životnih događaja na dobrobit
Novo australsko istraživanje uspoređuje utjecaj osamnaest glavnih životnih događaja na dobrobit. Istraživanje je jedinstveno i prvo je koje gleda na to kako značajni životni problemi utječu na naše emocije ili sreću te na naše životno zadovoljstvo.
Kao što svi znamo, život je pun uspona i padova. Glavni životni događaji poput braka, smrti voljene osobe, razvoda ili bankrota utječu na našu dobrobit. Istražitelji su usporedili različit utjecaj ovih događaja na sreću i zadovoljstvo životom i koliko dugo taj utjecaj traje. Istraživanje je istaknuto s obzirom na okoliš COVID i novi izazov fizičkom i ekonomskom zdravlju mnogih pojedinaca.
Istražitelji su ispitali 18 glavnih životnih događaja i kako su utjecali na uzorak od 14 000 Australaca između 2002. i 2016. Podaci su preuzeti iz istraživanja HILDA, koje istražuje socijalne, zdravstvene i ekonomske uvjete australskih kućanstava pomoću intervjua licem u lice i upitnici za samoispunjavanje.
Studiju "Različiti utjecaj glavnih životnih događaja na kognitivnu i afektivnu dobrobit", čiji su autori istraživači sa Sveučilišta za tehnologiju u Sydneyu (UTS) i Sveučilišta u Sydneyu. Sam rad se pojavljuje u časopisu SSM - Zdravlje stanovništva.
Istražitelji su otkrili da su neki događaji, poput preseljenja u novu kuću, otkaza ili promaknuća, imali malo utjecaja na dobrobit, dok su drugi, poput smrti partnera ili velikog financijskog gubitka, imali duboke utjecaje.
„Brak, porod i velika financijska dobit stvorili su najveće uzdignuće za dobrobit, međutim nisu doveli do dugotrajne sreće - pozitivan učinak općenito je nestao nakon dvije godine.
"Međutim, također je postojao anticipativni učinak na brak i porod, s tim da se dobrobit povećavala prije tih događaja", kaže vodeći istraživač, UTS-ov ekonomist, dr. Nathan Kettlewell.
„Životni događaji koji su najdublje zaglibili u dobrobiti bili su smrt partnera ili djeteta, odvojenost, veliki financijski gubitak ili zdravstveni šok. Ali čak i za ta negativna iskustva, ljudi su se u prosjeku oporavili do razine svoje dobrobiti prije oko šoka za oko četiri godine ”, kaže on.
Istraživači vjeruju da bolje razumijevanje kako životni događaji utječu na dobrobit i koliko je vremena potrebno za prilagodbu može pomoći vladi i donositeljima politika da razviju resurse za poboljšanje sreće i dobrobiti društva.
"Sve veći broj zemalja, uključujući UK, Island i Novi Zeland, kao i OECD, mjere blagostanje, uz ekonomski rast, kao način za mjerenje uspjeha u poboljšanju života građana", kaže dr. Kettlewell.
"Informacije o dobrobiti također pomažu kliničarima i zdravstvenim radnicima da bolje razumiju posljedice velikih životnih kriza, poput smrti voljene osobe, zdravstvenog šoka ili gubitka posla."
Istraživači su ispitivali dvije različite vrste blagostanja.
Prvo je bilo afektivno blagostanje, koje je odražavalo sreću ili učestalost i intenzitet pozitivnih ili negativnih emocija. Druga je bila kognitivna dobrobit, koja se odnosi na promišljenije, ciljno usmjereno vrednovanje životnog zadovoljstva.
Iako su neki životni događaji poput braka i umirovljenja imali pozitivne učinke na kognitivnu dobrobit, neto učinak pozitivnih događaja na afektivnu dobrobit bio je blizu nule.
Trudnoća i porod naročito su zabilježili najveći jaz između dviju domena. Mjere životnog zadovoljstva bile su prilično pozitivne u prvoj godini nakon rođenja djeteta, dok su sreća ili emocionalno blagostanje zapravo opali u to vrijeme.
Istraživači su također objasnili kako se životni događaji često događaju zajedno, na primjer razvod i financijski gubici, kako bi se izmamili različiti utjecaji.
Četiri najčešća životna događaja bila su preseljenje kuće, pronalazak novog posla, ozbiljna ozljeda ili bolest u bliskom članu obitelji i trudnoća. Najrjeđe su postajale udovice i ženidbe.
"Iako lov za srećom može biti zagubljen, rezultati sugeriraju da najbolje šanse za poboljšanje dobrobiti mogu biti u zaštiti od negativnih šokova, na primjer uspostavljanjem jakih veza, ulaganjem u dobro zdravlje i upravljanjem financijskim rizicima", kaže dr. Kettlewell.
"I možemo se utješiti činjenicom da se, iako treba vremena, dobrobit može oporaviti i od najgorih okolnosti."
Izvor: University of Technology Sydney
