Dobre vijesti za one koji imaju socijalni anksiozni poremećaj
Novo istraživanje sugerira da ljudi s socijalnim anksioznim poremećajem imaju neutemeljeno mišljenje da su njihova prijateljstva plitka.
Iako je ljudima s socijalnim anksioznim poremećajem možda izuzetno teško steći prijateljstva, uvjerenje da prijateljstvo nije od najvišeg reda, pogrešno je, kažu stručnjaci.
Istraživači sa Sveučilišta Washington u St. Louisu otkrili su da iako osoba s socijalnim anksioznim poremećajem može vjerovati da su njihovi odnosi slabi, njihovi prijatelji često imaju vrlo različito gledište.
"Ljudi koji su oštećeni visokom socijalnom anksioznošću obično misle da nailaze na puno gore nego što zapravo jesu", rekao je koautor studije dr. Thomas Rodebaugh, izvanredni profesor psihologije u umjetnosti i znanosti.
"Ova nova studija sugerira da je to istina i u njihovim prijateljstvima."
Studija objavljena u Časopis za abnormalnu psihologiju, utvrđuje da ljudi s poremećajem socijalne anksioznosti često precjenjuju koliko su loši njihovi odnosi s prijateljima, u usporedbi s onim što prijatelji kažu.
Socijalni anksiozni poremećaj mnogo je više od jednostavne sramežljivosti. To je stanje prepoznata psihijatrijska bolest u kojoj oni koji se bore s nevoljom često žive u strahu od upoznavanja novih ljudi.
Taj stalni stres rezultira propuštanjem socijalnih pozivnica ili prilika za posao zbog straha da ih ne odbijete, osramotite ili na neki drugi način izdvojite kao neuspjeh.
Stručnjaci vjeruju da 13 posto ljudi u Europi i Sjedinjenim Državama ima različite oblike socijalnog anksioznog poremećaja. Manje ozbiljni slučajevi uključuju strah od jedne situacije - kao što je pretjerani strah od javnog nastupa. Teži slučajevi uključuju strah od interakcije s ljudima općenito.
U novoj studiji istraživači su imali grupu od 112 sudionika - svakome je dijagnosticirano da ima ili nema socijalni anksiozni poremećaj - izvodi bateriju psiholoških testova dizajniranih za procjenu kvalitete prijateljstva. Svaki je sudionik sa sobom poveo prijatelja iz neromantične veze koji je pristao sudjelovati u testiranju.
"Ljudi s poremećajem socijalne anksioznosti izvještavaju da su njihova prijateljstva lošija, ali njihovi prijatelji to ne vide na isti način", rekao je Rodebaugh. "Čini se da njihovi prijatelji govore nešto više poput:" Drugačije je, ali ne i gore. "
Nalazi studije pokazali su da su ljudi s socijalnim anksioznim poremećajem izvijestili da su njihova prijateljstva znatno lošija (u usporedbi s ljudima bez tog poremećaja). Te su pogrešne percepcije bile jače i raširenije među mlađim sudionicima studije i u situacijama kada je prijateljstvo bilo relativno novo.
"Čini se da su prijatelji ljudi s socijalnim anksioznim poremećajem bili svjesni da njihovi prijatelji imaju problema, a osobu s socijalnim anksioznim poremećajem vidjeli su i kao manje dominantnu u prijateljstvu", rekao je Rodebaugh.
Istražitelji vjeruju da znanje stečeno istraživanjem može pomoći ljudima s socijalnim anksioznim poremećajem da shvate da njihova prijateljstva možda nisu tako strašna kao što bi mogli zamisliti.
"Pomoći ljudima u stvaranju prijateljstava samo je po sebi važno, jer mnoga istraživanja potvrđuju da nedostatak jakih društvenih mreža može ljude učiniti ranjivima na mnoštvo problema, uključujući bolesti, depresiju, pa čak i raniju smrtnost", rekao je Rodebaugh.
Dobra vijest je da se socijalni anksiozni poremećaj može liječiti. Desetljeća istraživanja sugeriraju da je terapija razgovorom, poput kognitivnoga bihevioralnog liječenja, učinkovita ili čak učinkovitija od lijekova za dugoročno liječenje poremećaja.
"Trenutni se tretmani dijelom usredotočuju na pomaganje ljudima s socijalnim anksioznim poremećajima da vide da naiđu bolje nego što očekuju", rekao je Rodebaugh. "Naša studija sugerira da je to istina i za određena prijateljstva."
Izvor: Sveučilište Washington, St. Louis
