Dream Recall Viši među laganim spavačima
Tim koji je vodio neuroznanstvenik dr. Perrine Ruby, istraživač u Lyon Neuroscience Research Centre u Francuskoj, proučavao je moždane aktivnosti onih s visokim opozivom na snove onima koji se obično ne sjećaju svojih snova kako bi razumjeli razlike među njima.
U studiji objavljenoj u časopisu Neuropsvchopharmacologv, istraživači su otkrili da je temporo-parijetalni spoj, središte za obradu informacija u mozgu, aktivniji u visokim opozivačima snova. Smatra se da bi povećana aktivnost u ovoj regiji mozga mogla olakšati usmjeravanje pozornosti prema vanjskim podražajima i promovirati budnost unutar spavanja, olakšavajući tako kodiranje snova u sjećanju.
Razlog sanjanja i dalje je misterij za istraživače koji proučavaju razliku između „prisjećanja snova s visokim snom“, koji se redovito prisjećaju snova, i „onih koji podsjećaju na niske snove“, koji se snova rijetko sjećaju.
Prethodno istraživanje navelo je istraživače da vjeruju da „osobe koje podsjećaju na visoke snove“ imaju dvostruko više puta budnosti tijekom spavanja nego „osobe koje podsjećaju na niske snove“ i njihov mozak više reagira na slušne podražaje tijekom spavanja i budnosti.
Ova povećana reaktivnost mozga može pospješiti buđenje tijekom noći i tako olakšati pamćenje snova tijekom kratkih razdoblja budnosti.
U ovom novom istraživanju istraživački je tim pokušao identificirati koja područja mozga razlikuju prisjećanja osoba s visokim i niskim snom.
Istražitelji su koristili pozitronsku emisijsku tomografiju (PET) za mjerenje spontane moždane aktivnosti 41 dobrovoljca tijekom budnosti i spavanja.
Volonteri su razvrstani u 2 skupine: 21 „prisjećanje snova s visokim snovima“ koji su se sjećali u prosjeku 5,2 jutra tjedno i 20 „opozivači snova“, koji su u prosjeku izvještavali o 2 sna mjesečno.
Oni koji su podsjećali na visoke snove, i dok su bili budni i dok su spavali, pokazivali su jaču spontanu moždanu aktivnost u medijalnom prefrontalnom korteksu (mPFC) i u temporo-parijetalnom spoju (TPJ), dijelu mozga koji je uključen u pažnju usmjerenu na vanjske podražaje.
"Ovo može objasniti zašto visoki opozivači snova više reagiraju na podražaje iz okoline, više se bude tijekom spavanja i tako bolje kodiraju snove u pamćenju od onih koji podsjećaju na niske snove", rekla je Ruby.
„Zaista, mozak koji spava ne može pamtiti nove informacije; treba se probuditi da bi to mogao učiniti. "
Južnoafrički neuropsiholog dr. Mark Solms primijetio je u ranijim studijama da su lezije u ova dva područja mozga dovele do prestanka opoziva snova.
Francuski je tim uspio pokazati razlike u moždanim aktivnostima između prisjećanja osoba s visokim i niskim snom tijekom spavanja, a također i tijekom budnosti.
„Naši rezultati sugeriraju da se visoki i niski prisjećanja na snove razlikuju u pamćenju snova, ali ne isključuju da se razlikuju i u proizvodnji snova.
"Zapravo je moguće da visoki opozivači snova proizvedu veću količinu sanjanja od onih koji podsjećaju na niske snove", zaključio je istraživački tim.
Izvor: INSERM (Institut national de la santé et de la recherche médicale)
