Pojedinosti o studiji Tri vrste izgaranja posla
Novo europsko istraživanje čimbenika rizika povezanih s različitim vrstama izgaranja pruža uvid i možda smjernice o tome kako izbjeći ovu prepreku u karijeri.Prvo je otkriće univerzalna briga - kronični stres na radnom mjestu i percepcija nepriznavanja na poslu stvara plodno tlo za sindrom izgaranja.
"Ovo je stanje sve učestalije u Španjolskoj i predstavlja ozbiljan problem za društvo zbog ekonomskih gubitaka koje uzrokuje i posljedica po zdravlje", rekao je psiholog Jesús Montero-Marín, vodeći autor studije.
Tijekom studije s 409 zaposlenika koji rade na Sveučilištu u Zaragozi u Španjolskoj, istraživači su stvorili tri profila, ovisno o značajkama prikazanog sindroma - "frenetični", "nedovoljno izazvani" i "istrošeni". Ocjenjivani radni zadaci uključuju administrativno, uslužno, nastavno i istraživačko osoblje i pripravnike.
"Profil" frenetičan "povezan je s brojem odrađenih sati", rekao je Montero-Marín. Osoba koja provodi više od 40 sati tjedno radeći šest puta je vjerojatnije da će razviti sindrom od osobe koja radi manje od 35 sati.
Takve zaposlenice obično su jako uključene u svoju ulogu, vrlo su ambiciozne i imaju veliko preopterećenje.
Radnik koji radi monotone zadatke, s tendencijom da mu dosadi i nedostatkom mogućnosti osobnog razvoja, izloženiji je riziku da razvije profil „nedovoljno izazvan“. Gotovo je tri puta vjerojatnije da će administrativno i uslužno osoblje spadati u ovu skupinu od nastavnog i istraživačkog osoblja.
Zanimljivo je otkriće da je ovaj profil ujedno i prvenstveno muški. "Iako su muškarci skloni distancirati se od ciljeva tvrtke, žene će vjerojatnije razviti emocionalnu iscrpljenost", rekla je Montero-Marín.
U međuvremenu se "istrošeni" profil pojavljuje među ljudima s dugom poviješću na istom poslu. Te osobe mogu na kraju ignorirati svoje odgovornosti zbog nedostatka prepoznavanja koje opažaju u svom okruženju.
Primjerice, radnik s više od 16 godina radnog staža na istom mjestu rada pet puta je izloženiji riziku da razvije ovaj profil od drugog radnika s radnim stažem kraćim od četiri godine.
S obzirom na teška ekonomska vremena, frenetična klasifikacija sve je veće objašnjenje za izgaranje jer ljudi drže više poslova. Međutim, izgaranje je izgaranje jer su istraživači utvrdili da će bez obzira na profil radnici iskusiti emocionalnu iscrpljenost, cinizam ili nedostatak učinkovitosti na poslu.
Radni odnos također je igrao ulogu u izgaranju, jer su istražitelji saznali da vrsta ugovora na kojem je osoba zaposlena također utječe na to hoće li razviti sagorijevanje.
Zaposlenici na privremenim ugovorima više su uključeni u tvrtku jer nastoje stvoriti veze koje će im dati veću stabilnost. Ovakav stav može rezultirati razvojem "frenetičnog" profila, što je također slučaj s ljudima na polodnevne ugovore, "koji vjerojatno imaju više poslova", rekao je Montero-Marín.
Ne iznenađuje otkriće da socijalno okruženje pojedinca može djelovati kao protuteža izgaranju.
"Imati obitelj, partnera ili djecu može djelovati kao zaštitni" jastuk ", jer kada ljudi završe dan na poslu, brige na radnom mjestu ostavljaju za sobom i usredotočuju se na druge vrste zadataka", rekao je.
Zanimljivo otkriće bila je povezanost akademske pozadine i izgaranja. Ljudi na dva suprotna kraja ljestvice najviše pate od izgaranja - oni koji su imali malo treninga i oni s najvišim stupnjem obrazovanja.
To se može objasniti jer ljudi s malo obrazovanja obično uzimaju poslove koji zahtijevaju manje kvalifikacija i na kojima dobivaju malo priznanja. Međutim, doktorati s dugim karijerama također na kraju izgore, jer "osjećaju da više ulažu u posao nego što dobivaju zauzvrat", kaže Montero-Marín.
Studija je objavljena u BMC psihijatrija.
Izvor: Plataforma SINC