Grupna terapija svjesnosti može biti jednako dobra kao i pojedinačni CBT za mnoge psihijatrijske simptome
Novo švedsko istraživanje pokazuje da je terapija grupne pozornosti jednako učinkovita kao i pojedinačna CBT (kognitivna bihevioralna terapija) za liječenje pacijenata sa širokim rasponom psihijatrijskih simptoma, uključujući depresiju, anksioznost, opsesivno-kompulzivne simptome, agresiju i paranoične ideje.
Studiju su proveli istraživači iz Centra za istraživanje primarne zdravstvene zaštite (CPF) u Malmöu u Švedskoj, u suradnji između Sveučilišta Lund i regije Skåne.
Iako je mnogim ljudima s mentalnim problemima potrebna psihoterapija, pojedinačni termini mogu biti vrlo skupi, a ponuda terapeuta možda neće zadovoljiti sve veću potražnju za liječenjem. Nova otkrića pokazuju da je grupna terapija s naglaskom na pažnji održiv alternativni tretman CBT-u za liječenje širokog spektra psihijatrijskih simptoma.
Grupna terapija također može pomoći u oslobađanju resursa u zdravstvenoj zaštiti radi njihove učinkovitije upotrebe.
"Naše novo istraživanje pokazuje da terapija grupne pozornosti ima jednak učinak kao pojedinačni CBT za širok raspon psihijatrijskih simptoma koji su česti među ovom skupinom pacijenata", rekao je profesor Jan Sundquist, koji je vodio istraživačku skupinu u studiji.
„U prethodnoj smo studiji pokazali da je terapija grupnom pažnjom jednako učinkovita kao i pojedinačni CBT za liječenje tipičnih simptoma depresije i anksioznosti; nešto što smo također primijetili u novoj studiji. "
Studija je bila osmotjedno randomizirano kontrolirano ispitivanje koje je uključivalo 215 pacijenata s depresijom, anksioznošću i poremećajima povezanim sa stresom. Pacijenti su regrutirani iz 16 različitih zdravstvenih centara širom Scanije na jugu Švedske.
Istraživači su proučavali širok spektar psihijatrijskih simptoma (mjerenih pomoću nekoliko vrsta upitnika) i proučavali kako ti simptomi odgovaraju na liječenje, bilo pažnjom u grupnoj terapiji ili individualnim CBT-om.
Otkrili su da se prosječni rezultat za svih 15 različitih podskala / indeksa u različitim upitnicima značajno smanjio na obje ljestvice. Različite skale mjerile su, između ostalih, simptome depresije, opće anksioznosti, stresa i somatizacije, opsesivno-kompulzivnog poremećaja, međuljudske osjetljivosti, agresije, fobične anksioznosti, paranoične ideje i psihotizma.
Nisu pronašli razliku u ishodima liječenja između te dvije skupine.
„Kako se mentalne bolesti vrlo brzo povećavaju, apsolutno je neophodno proširiti mogućnosti liječenja za ovu skupinu pacijenata u primarnoj zdravstvenoj zaštiti. Naše je stajalište da bi se oskudni resursi trebali djelomično preusmjeriti na grupnu terapiju svjesnosti kako bi se ograničena dostupnost individualne psihoterapije mogla optimalno iskoristiti “, rekao je Sundquist.
Nova otkrića objavljena su u časopisu Europska psihijatrija.
Izvor: Sveučilište Lund
