Čak i na mreži, stigma može spriječiti pomoć onima koji imaju mentalne bolesti
Novo istraživanje sugerira da čak i u anonimnim internetskim postavkama ljudi s većom samostigmom imaju manje vjerojatnosti da će poduzeti taj prvi korak kako bi dobili informacije o problemima mentalnog zdravlja i savjetovanju.
Daniel Lannin, glavni autor i student postdiplomskog studija psihologije na Sveučilištu Iowa, kaže da je samostigma snažna prepreka za prevladavanje.
Studija je koncipirana posebno za mjerenje reakcije sudionika kada im se pruži prilika da putem interneta saznaju više o problemima mentalnog zdravlja i sveučilišnim savjetodavnim službama.
Od 370 studenata koji su sudjelovali u istraživanju, samo je 8,7 posto kliknulo vezu za informacije o mentalnom zdravlju, a devet posto ih je zatražilo savjetovanje. Nažalost, upiti su se smanjili na 2,2 posto, odnosno 3,5 posto, među ljudima s visokom samostigmom.
"Nije samo strah od posjeta savjetniku ili terapeutu", rekao je Lannin. “To je zapravo kad ljudi sjede kod kuće ili na telefonu. Ta ih stigma sprječava da uopće nauče više informacija o depresiji ili o savjetovanju. "
Rezultati objavljeni uČasopis za psihologiju savjetovanja, ilustriraju potrebu za boljim intervencijama stigme, rekao je. Lannin razvija i testira različite internetske intervencije, ali to je teško jer se takvi napori često odbijaju.
"Mnogo ljudi s višim razinama stigme neće čak ni uživati u mogućnosti intervencije stigme, jer oni vide intervenciju kao odlazak na terapiju koja je otvorenija za terapiju", rekao je Lannin.
"To je kao da nekome tko ne voli povrće kaže da pojede malo brokule da preboli."
Ironija pružatelja usluga mentalnog zdravlja je znanje da intervencije djeluju. U prethodnoj studiji Lannin je otkrio da su sudionici bili otvoreniji za dobivanje informacija o traženju pomoći nakon što su napisali kratki esej o osobnoj vrijednosti.
Sukladno tome, izazov je osmisliti intervenciju tako da ne prijeti osobi s većom stigmom.
Štoviše, identifikacija problema s mentalnim zdravljem često dolazi tijekom koledža - doba promjena za mnoge mlade odrasle osobe.
Univerzalno se svaki peti čovjek bori s mentalnim bolestima, a mnogi ne dobivaju pomoć, rekao je Lannin. Oni koji čekaju u prosjeku 11 godina, prije nego što konačno potraže liječenje.
Lannin kaže da su studenti u studiji u nevolji vjerojatnije kliknuli vezu za informacije (8,5 posto vjerojatnosti za one s visokom samostigmom, u usporedbi s 17,1 posto za one s niskom samostivom).
Nevolja je poput papučice plina i stigme kočnice, rekao je. Nažalost, dok netko dosegne visoku razinu nevolje, često se bori da funkcionira.
“Prepoznavanje učenika u nevolji može biti teško jer nevolja na ljude utječe na različite načine. Glavna stvar koju primjećujemo je oštećenje funkcioniranja u više sfera. Muče se sa školskim poslom ili obiteljskim odnosima i prijateljstvima. Ako postane dovoljno loše, mogli bi se boriti s higijenom ili početi snažno razmišljati o samoubojstvu ”, rekao je Lannin.
„Nije samo da se osjećaju loše; funkcionalno su oštećeni. "
Prema Nacionalnom savezu za mentalne bolesti, tri četvrtine svih kroničnih mentalnih bolesti započinju do 24. godine.
Lannin kaže da je za mnoge mlade odrasle vrijeme prijelazno vrijeme - odlazak na fakultet, puno radno vrijeme i odlazak od kuće - dodajući razloge zbog kojih možda neće potražiti pomoć. To je još jedno razmatranje pri osmišljavanju intervencija i obrazovnih informacija, rekao je Lannin.
U radu su Lannin i njegovi kolege predložili dodavanje kratkih aktivnosti samopotvrđivanja web lokacijama koje posjećuju rizične populacije, kao i poveznica na dodatne informacije o mentalnom zdravlju i liječenju.
Intervencije samopotvrđivanja također se mogu uključiti u terenske događaje koje organiziraju sveučilišna savjetovališta.
Izvor: Sveučilište Iowa State
