Najbolje od naših blogova: 13. srpnja 2018

Ljeto je prekrasno vrijeme za sustizanje čitanja. Trenutno na noćnom ormariću imam pet knjiga koje se bore za pažnju, uključujući Lynn Dannheisser i Jerryja Rosenbauma, doktora medicine Što nije u redu sa mnom? Frustrirani pacijentov vodič za postavljanje točne dijagnoze, Ako ste se ikad osjećali frustrirano ili etiketirano, "hipohondrično" ili zabrinuto od strane liječnika, tada biste ga možda htjeli pročitati.

Ali znatiželjno sam znati koje su vaše omiljene zdravstvene knjige. Recite mi što trenutno čitate ili podijelite svoje višegodišnje favorite. Uvijek nastojim na svoj popis dodati još sjajnih knjiga bilo beletristike ili publicistike.

Zdravi načini reagiranja na uobičajene toksične i manipulativne riječi
(Psihologija samoga sebe) - Sljedeći put kad vam uputi uvredljive riječi, bit ćete spremni i zaštićeni.

Neovisnost: 3 koraka za postizanje poštovanja
(Upravljanje bijesom) - Borite se sa svojim vezama i karijerom. Možda ima veze s ovim.

Dosada kada se brine za malu djecu može prikriti dublje pitanje. Da li se ovo odnosi na vas?
(Sindrom dobre kćeri) - Da li vas osjećaj dosade s djecom čini lošom mamom? Isprobajte ovu vježbu i možda ćete biti iznenađeni onim što ona otkriva.

Govoreći o svojoj prošlosti: pomaže li to?
(Terapijska juha) - Nije svaki odraz koristan za ozdravljenje. Evo kad ronjenje u prošlost može utjecati na vašu sposobnost suočavanja sa sadašnjošću.

Udarate li svoju liniju sreće u Losadi?
(Iskorištavanje nedaća) - Ispada da se ne trebate potpuno riješiti negativnih emocija ili biti uronjeni u pozitivne da biste bili sretni. Samo ti treba ovo.