Samokritika o težini može potjecati od drugih
Neke osobe s prekomjernom tjelesnom težinom i pretilim osobama vjerojatnije će se uključiti u "samostigmatizaciju", u kojoj internaliziraju svoja iskustva sa stigmatizacijom težine i počinju se kriviti i obezvrijeđivati.
U novoj studiji na više od 18 000 odraslih, istraživači iz Penn Medicine i Centra za prehrambenu politiku i pretilost Sveučilišta Connecticut Rudd željeli su bolje razumjeti tko je u većem riziku za takvu vrstu ponašanja, koja je povezana s lošim mentalnim i tjelesnim zdravlje.
Njihova otkrića pokazuju da su sudionici koji su izvijestili da su imali stigmu s težinom od drugih - posebno od ljudi koje poznaju poput obitelji, prijatelja i kolega - imali višu razinu internaliziranih predrasuda o težini od onih koji nisu prijavili iskustva sa stigmatizacijom težine.
Studija je objavljena u časopisu Znanost i praksa pretilosti.
Osim toga, oni koji su internalizirali pristranost prema težini najčešće su mlađe, žene, imaju viši indeks tjelesne mase (BMI) i imaju raniji početak borbe s kilogramima. Sudionici koji su bili crnci ili su imali romantičnog partnera imali su niže razine internalizacije.
"Još ne znamo zašto neki ljudi koji se bore sa svojom težinom internaliziraju društvenu stigmu, a drugi ne", rekla je glavna autorica studije, dr. Rebecca Pearl, docentica psihologije na psihijatriji u Perelman School of Medicina na Sveučilištu Pennsylvania.
„Ova otkrića predstavljaju prvi korak ka tome da nam pomognu identificirati ljude koji pokušavaju kontrolirati svoju težinu, a koji bi se mogli najvjerojatnije samo-stigmatizirati. Ljudi koji pokušavaju izgubiti kilograme možda su među najosjetljivijima na samostigmu s težinom, ali o ovom se pitanju rijetko raspravlja u postavkama liječenja. "
U ovom istraživanju, istraživači koji su anketirani anketirali su više od 18 000 odraslih osoba uključenih u komercijalni program za upravljanje težinom WW International (ranije Weight Watchers Inc.) kako bi se identificirale ključne karakteristike i iskustva ljudi koji internaliziraju pristranost prema težini. Studija je do sada najveće istraživanje samostigme s težinom.
Sudionici su se prisjetili kada su tijekom života iskusili stigmu s težinom od drugih ljudi, koliko su bila česta i uznemirujuća iskustva te tko ih je prozivao, odbijao ili im uskraćivao priliku jednostavno zbog njihove težine.
Rezultati pokazuju da je gotovo dvije trećine sudionika izvijestilo da je barem jednom u životu doživjelo stigmu s težinom, a gotovo polovica da je doživjela te događaje dok su bili djeca ili tinejdžeri. Istraživači su promatrali odnos između tih iskustava i razina samo-usmjerene stigme.
Sudionici koji su izvijestili da su doživjeli stigmu s težinom od drugih imali su višu razinu internaliziranih pristranosti u odnosu na težinu od onih koji nisu izvijestili o iskustvima s težinskom stigmom.
Ova je veza bila još jača među sudionicima koji su rano u životu imali iskustva koja stigmatiziraju težinu i koji su ova uznemirujuća iskustva nastavili i kao odrasli. Oni koji su iskusili stigmu s težinom od članova obitelji ili prijatelja, ili od onih na svom radnom mjestu, u zajednici ili u zdravstvenoj ustanovi, također su imali veće dokaze o samostigmizaciji težine u usporedbi s sudionicima koji iz tih izvora nisu naišli na težinu.
"Naša otkrića mogu pružiti načine za podršku ljudima koji doživljavaju ili internaliziraju stigmu s težinom, uključujući mogućnosti za rješavanje stigme s težinom kao dijelom programa upravljanja tjelesnom težinom i zdravog načina života", rekla je glavna istražiteljica Rebecca Puhl, profesorica humanog razvoja i obiteljske znanosti na Sveučilištu Connecticut.
Uzorak studije predstavljao je samo mali postotak članova WW-a, tako da se nalazi možda neće generalizirati na sve članove ili na odrasle koji pokušavaju smršaviti na druge načine. Neka prethodna istraživanja sugeriraju da ljudi koji internaliziraju pristranost prema težini mogu imati lošije dugoročne ishode mršavljenja, ali potrebno je više istraživanja na ovu temu.
Istraživački tim razvija psihološku intervenciju za samostigmu težine koja se može ugraditi u upravljanje težinom.
Izvor: Medicinski fakultet Sveučilišta Pennsylvania
