Kako emocionalno zanemarivanje djetinjstva utječe na odnose
Kad vremenom budete izloženi odrasloj osobi s traumama iz djetinjstva, primijetit ćete da osoba može imati problema s prenošenjem osjećaja ili osjećaja, da se neprestano povlači umjesto da istražuje osjećaje i koristi samo funkcionalne, jednostavne rečenice. U početku se možete zapitati jeste li nečemu što ste rekli oštetili ovu osobu. Ali kad postane kontinuirani obrazac, najbolje je razumjeti temeljne elemente prije nego što pomislite da je to nešto vas mogu popraviti ili promijeniti.
Istina ove relacijske disfunkcije kod odraslih je da je postojala neka vrsta roditeljskog onesposobljavanja njihovih osjećaja dok su bili djeca. Može se zamisliti dijete koje se svakodnevno vraća kući iz škole i roditelj koji zanemaruje obradu s njima, zauzimajući stav „viđenog, ali nečuvenog“. Ovo dijete nauči ne dijeliti osjećaje i ne može steći sposobnost ili rječnik da shvati što osjeća.
Nemaju sigurnog prostora i umjesto toga odrastaju bez primanja empatije koja im je potrebna za zdrav razvoj. To može rezultirati time da nemate puno empatije prema sebi ili drugima oko sebe. Oni su "zatvoreni sustav" i možda ih nisu svjesni zašto iza nedostatka zdrave komunikacije.
Ako je netko u bliskim odnosima s odraslom osobom koja je imala CEN, primijetit će stalne obrasce povlačenja. Također će primijetiti da su sukobi ili procesi osnovnog svakodnevnog života dosadan posao za odraslu CEN. Brzo će ući u ovisnost ili pobjeći kako bi izbjegli svaku naizgled tešku situaciju.
Ljudi koji su u vezama s njima, bilo da su to njihova braća i sestre, djeca ili supružnici, ostaju u trajnom načinu nerazrješenja s voljenom osobom. Ponekad odrasli s CEN-om oponašaju dvogodišnjake, bacajući bijes umjesto da to mogu obraditi uobičajenim kritičkim razmišljanjem, posebno ako situacija uključuje emocije. Njihovi najmiliji mogu doživjeti niz emocionalnih zlostavljanja (vidi znakove emocionalnog zlostavljanja) i zapitati se zašto postoji prekid veze između onoga što se dijeli i kako se to poduzima.
Ako ste u vezi s odraslom osobom CEN-a, dobro je biti svjestan da ćete u mnogim slučajevima možda trebati pružiti samilost i ne očekivati da će se oni uvijek moći povezati na zreloj razini. Ako u svojoj vezi vidite znakove CEN-a rano, možda ćete o tome trebati razmisliti. Možda se čak želite zapitati biste li trebali stupiti u vezu, jer čak i neophodna svakodnevna komunikacija može biti frustrirajuća.
Nadamo se da odrasli koji su pretrpjeli zanemarivanje mogu pronaći alate kako naučiti obrađivati svoje osjećaje i pronaći empatiju prema sebi i drugima. Ali možda nećete moći pružiti te alate - i možda riskirate nenamjerno emocionalno zlostavljanje u tom procesu.
