Postajem li tražitelj pažnje?

Iz Njemačke: Imam 21 godinu i trenutno sam na trećoj godini studija. Prošli semestar teško sam se nosio sa stresom i usamljenošću i vlastito me ponašanje počelo plašiti. Kad god bih bio sam - što je vrlo često bio slučaj - nastavio bih razgovarati sa sobom ili pjevati. Kad sam se prisilio da prestanem, to mi se samo nastavilo u glavi i postalo jako zamorno. Stoga sam odlučio otići na psihološko savjetovanje koje se nudi na mom sveučilištu. Prvi sastanak bio mi je od velike pomoći jer mi je stvarno trebao netko tko će mi reći da li poludim. Psiholog mi je rekao da je moj izbor želim li ponovno doći ili ne, i dogovorili smo sastanak za mjesec dana kasnije. Tada sam mislio da je bilo dobro dati sebi osjećaj da tražim pomoć, a također se osjećati pomalo ohrabrenim / "pritisnutim" da slijedim njegov savjet prije sljedećeg puta. Budući da više nisam bio u tom histeričnom stanju, druga se sjednica osjećala pomalo nepotrebno. Ne volim kad se neprestano žalim drugima (iako vrlo često osjećam da to moram učiniti) i naravno priznala sam da se osjećam puno bolje. Unatoč tome, pristao sam održati treću sesiju još dva mjeseca kasnije, kako od tada ne bih bio "sam na svome".
Međutim, misao me neprestano muči da samo tražim pažnju. U stvari, čini mi se da tražim super-pažnju, samo to pišem. Prije sam bio dobar student u školi, a sada takva vrsta priznanja nedostaje na sveučilištu. Stalno se uključujem u volonterski rad, ali jedini razlog zbog kojeg me to čini sretnim je taj što mi daje priznanja od drugih. Kad odem liječniku (što rijetko radim) sada nekako uživam biti u centru pažnje. I to me stvarno muči.

Mrzim kad vidim kako postajem ova djevojka koja žudi za pažnjom, a pritom se pokušava činiti tako sramežljivom i skromnom. Nisam to mislio da jesam, ali očito je ova moja strana cijelo vrijeme bila negdje skrivena.

Odgovorio dr. Daniel J. Tomasulo, TEP, MVP, MAPP dana 2018-05-8

A.

Naučiti tražiti pomoć je vrlina i znak snage, a ne slabosti. Želja da vas drugi prepoznaju po vašem naporu najvažnija je od ljudskog bića. Veliki američki psiholog i filozof, Williams James, najbolje je rekao:"Najdublja glad kod ljudi je želja da nas se cijeni."

Učinili ste ispravnu stvar razgovarajući o tome sa profesionalcem na vašem sveučilištu i toplo preporučujem da nastavite raditi volonterski posao dok održavate savjetovanja.

Želeći vam strpljenje i mir,
Dr. Dan
Dokaz pozitivnog bloga @