Sezona razumijevanja mog disocijativnog poremećaja

Poetsko povlačenje sve je pokrenulo. Bilo je to emocionalno intenzivno povlačenje u potrazi za našim glasom kao odgovorom na slomljenost svijeta. Nakon što smo pročitali pjesmu o kamenju koje nam vapi, napisao sam pjesmu o svom različitom jastvu koje mi vapi, a zatim se gubim u njihovoj mnoštvu.

Dok sam čitala pjesmu, suze su mi potekle iz očiju. Kroz suze sam promucao da imam više osobnosti. Stari prijatelj sreo me pogledom s druge strane sobe. Glas mu je pukao dok je govorio o mojoj dubokoj empatiji i kako nikad nije znao za moju unutarnju borbu.

Sljedeći poetski poziv također je pokrenuo uspomene. Dok sam napisao pjesmu Angeru, prebačen sam natrag u pola kuće od prije petnaest godina. Opet sam imao dvadeset godina, zarobljen u neprijateljskom okruženju toliko opresivnom da nisam mogao govoriti.

Cijeli taj tjedan neprestano sam proživljavao događaje koji su se dogodili prije petnaest godina, najteže godine u mom životu. Stalno sam otkrivao nova sjećanja. Razdvajajući se i prevrćući se između osobnosti, trudio sam se ostati prisutan.

Kako su me flashback-ovi obuzimali, osjećao sam se sve više oslabljenim. U svakom povratnom preusmjeravanju okrenuo sam se prema drugoj osobnosti. Nakon što je završio, borio sam se da povratim kontrolu nad svojim umom.

Kako sam postajao sve slabiji, tako su jačale i moje druge dvije osobnosti. Pokušaj da ostane dominantan postao je svakodnevna bitka. Ne vjerujem nijednom od njih da će donijeti mudre odluke kojima će upravljati mojim životom. Moram se i dalje usavršavati u osnovnoj školi i raditi, te održavati svoje odnose.

Kroz flashbackove uspio sam razumjeti svoje osobnosti puno bolje nego prije. Saznao sam da su moje disocijativne epizode započele prije petnaest godina, a nekoliko mjeseci kasnije pojavile su se ličnosti, za vrijeme mog boravka na pola puta. Počeo sam povezivati ​​svoje probleme disocijacije iz proteklih petnaest godina i bolje razumjeti osobnosti. Moja osobnost C. je moje nekadašnje ja; ja sa 8 godina. Nisam smio imati unutarnje dijete u pola kuće. Bila sam prisiljena biti odrasla, nikada nisam smjela biti dječja. T. sadrži emocije i misli koje nisam smio imati u pola kuće: bijes, sebičnost, ponos, podlost i samopouzdanje, zajedno s mislima o samoubojstvu i samoozljeđivanju.

Jednom kad sam razumio genezu svojih osobnosti, počeo sam razgovarati s njima kako bih ih bolje razumio. Dao sam im da slikaju autoportrete i pišu poeziju. Svakog od njih počeo sam upoznavati izbliza. Sastao sam se sa svojim savjetnikom kako bih izradio strategiju kako integrirati osobnosti. Nakon četiri mjeseca sve većeg razumijevanja, istražujemo sljedeći korak.

Znam da ne odgovaram tipičnom disocijativnom poremećaju, budući da sam u svijesti s ostalim osobama i obično mogu ostati dominantan. Rijetko gubim vrijeme. Obično postoje još dvije osobnosti, ali ponekad se čini kao četiri: tri mlađe verzije sebe plus T. Tijekom vikenda gdje mi se činilo da imam još četiri sebe, zamolio sam ih da napišu pjesmu u kojoj objašnjavaju tko su.

C., 8 godina:

Nitko me ne razumije
Slatka sam, pametna i zabavna
Zašto me ne voliš?

J., 17 godina:
Ja mogu sve
Ali moja depresija
Znači da se raspadam

A., 20 godina:
Nekad sam bio netko
Sad sam ništa
To nije moja krivnja

T .:
Ja sam najjača
Ali svi misle da sam loš
Možda pokušavam da nas spasim

Još uvijek učim što sadrži moj disocijativni poremećaj. Kako povećavam razumijevanje, nadam se da ću moći integrirati svoje osobnosti i više se ne osjećam kao da se borim protiv više sebe.

!-- GDPR -->