Teško se podržavam emocionalno

Iz SAD-a: Najmlađe sam od četvero djece. Majka i sestra su shizofreničari. Majka je pogođena otkad sam bila dijete. Sestrin slučaj je težak i pokrenut je prije 15-ak godina. Jedna je sestra bila epileptičarka i sklona nasilju, ali je počinila samoubojstvo prije 12 godina. Otac je star, ali i dalje je zauzet svojim poslom i osjećam da je dugo zanemarivao obitelj koja se trčala za njegovim poslom. Najstarija sestra udana je s djetetom. Svjedočio sam nasilnim tučnjavama kod kuće i čitavom kaosu koji dolazi sa shizofrenijom.

Nikad nisam volio biti kod kuće zbog loše atmosfere, pa sam se zasitio i iskoristio prvu priliku da se iselim iz kuće. Bilo je to prije 12 godina. Napustio sam zemlju i došao u SAD gdje sam se dalje školovao i sada sam zaposlen. Oduvijek sam bila svjesna da je moja obitelj drugačija i uvijek sam se toga sramila. Nikad kod kuće nemamo odgovarajuće razgovore ili veze. Čak i sada kad odem kući, jedva razgovaramo. Čak i moje vanjske veze vide isto pitanje - ne mogu se odnositi ni s kim.

Jednom sam bio u ozbiljnoj vezi i prekinuli smo i trebale su mi godine da to prebolim. Nedavno sam opet počeo voljeti djevojku, a i njoj sam se svidio i odlučili smo se vjenčati. U početku nije bila spremna budući da sam od nje ‘skrivao’ svoje obiteljske stvari. Ali jednom kad je to sama vidjela, povukla se. Uvjerio sam je da to ne bi bio problem za ‘nas’. Prihvatila je, ali osjećam da me i dalje smatrala neiskrenom nakon što je skrivala obiteljske stvari. Još je uvijek neizvjesno jer je rekla da joj treba vremena i mislim da će najvjerojatnije prekinuti sa mnom. Sigurno će me slomiti srce, ali mislim da sam u redu s tim.

Upravo sam se preselila u novi grad. To, zajedno s činjenicom da je moja obitelj u dalekoj zemlji i zapravo ne razgovaram puno s njima I nemam puno prijatelja s kojima se mogu povezati, čini mi se vrlo niskim i užasno usamljenim. Volio bih voditi normalan život. Nisam siguran kako ću, kad za to dođe vrijeme, moći uzdržavati svoju nefunkcionalnu obitelj kad se teško emocionalno uzdržavam.

Odgovorio dr. Marie Hartwell-Walker dana 08.05.2018

A.

Molim vas, priznajte si što ste teško teško djetinjstvo prošli kao i vi. Unatoč nedostatku podrške, uspjeli ste dobiti dobro obrazovanje i posao i bili ste u ozbiljnim vezama. Nisu svi iz takve disfunkcionalne pozadine uspjeli postići toliko toga.

Uopće nije iznenađujuće što vam je teško voditi ono što smatrate "normalnim" životom. Djeca uče ono što doživljavaju. Dijete iz emocionalno kaotičnog porijekla uglavnom ne uči vještinama suočavanja s kojima se većina nas treba nositi s uobičajenim životnim izazovima. Nadalje, teško je naučiti kako surađivati ​​s drugima, kako odgovoriti na uobičajene emocionalne potrebe i kako komunicirati s drugima kada to ne mogu sami učiniti modeli. To vjerojatno ima puno veze s vašim nedostatkom prijatelja ili neke druge značajne osobe.

Mislim da biste trebali polako ići sa svojom djevojkom. "Lajkanje" nije dovoljan razlog za udaju. Tvoja izjava da ćeš biti u redu ako prekine s tobom navodi me na razmišljanje da veza nije dovoljno duboka ili razvijena da bi se moglo razmišljati o braku.

Pretpostavljam da vaša djevojka može razumjeti zašto biste mogli "sakriti" svoje obiteljsko podrijetlo. Ali niti jedno od vas neće vam moći oprostiti ako ne učinite ono što trebate da biste se oporavili od toga.

Prema onome što ste napisali, mislim da nemate mentalnu bolest. Ali kao rezultat vašeg odgoja imate ozbiljan nedostatak vještina za ljude. Iz tog razloga preporučujem vam neko vrijeme suradnje s terapeutom. Uz podršku terapeuta možete naučiti i vježbati mnoge vještine koje vas nisu učili kao dijete. Ako imate takve vještine, mnogo je vjerojatnije da možete biti uspješni u braku, kao i s prijateljima i na poslu.

Želim ti dobro.
Dr. Marie