Prihvaćanje dijagnoze mentalne bolesti

Sjećam se kad su mi rekli da sam lud. Bio je to vrhunac u mom životu koji je proizašao iz gotovo dvije godine iskrivljenog razmišljanja i simptoma toliko loših da sam jedva mogao napustiti svoju kuću.

Dijagnoza je uslijedila tri dana mog jednotjednog boravka u bolnici Boulder Community Hospital nakon hitnog putovanja u Ujedinjeno Kraljevstvo, gdje sam mislio da sam prorok.

Ovo putovanje mi je imalo sve značenje na svijetu. To je bio moj magnum opus, to je ono što sam bio postavljen na zemlju i premda sam bio zabrinut zbog toga što sam dobio odgovornost za donošenje mira na svijetu, svoju misiju izvršio sam najbolje što sam mogao.

Ipak, postojala je jedna sveobuhvatna stvar koju nisam mogao proći, a to je bila činjenica da svaka poruka koju sam dobivao od Boga nije imala konkretnu osnovu u stvarnosti. Nije bilo opipljivih dokaza da je ono što su mi govorili stvarno.

Zbog toga sam sumnjao da nešto sa mnom nije u redu, ali nije zacementiralo do dana kada su mi rekli da mi je dijagnoza i da mi se svijet srušio. Moj grandiozni status i sve što sam doživio u posljednjih godinu dana nije bilo stvarno. Sve mi je to bilo u glavi.

Teško je prihvatiti činjenicu da ste bolesni. Teško je suočiti se sa svijetom kad znaš da si lud. Kakva je svrha ujutro ustati iz kreveta ako život nije ništa drugo nego niz dana koji zajedno krvare, a vi ste samo beznačajna trunka prašine?

Sve sam prikvačio na ideju da sam neka izuzetno važna osoba, ali pogriješio sam. Bio sam samo neki beznačajni luđak. Kakav mračan svijet.

Dugo vremena nakon toga očajnički sam se pokušavao definirati usred svakodnevne borbe paranoje i depresije. Trudio sam se biti normalan, ali jednostavno nisam imao energije za priredbu te emisije. Umjesto toga povukla sam se u sebe. Nisam bio siguran tko sam i kako me ta dijagnoza definirala.

Godinama sam strah utrljavao loncem i ganjao sam osjećaj grandioznosti koji sam nekada imao, ali nikad ga se nisam mogao dokopati. Htio sam biti netko važan jer sam u toj prvoj epizodi bio Bog i osjećao sam se dobro.

Volio bih reći da je postojala jedna definirana točka u kojoj sam prihvatio da sam bolestan i prihvatio sam da će za poboljšanje biti potrebno raditi, ali to bi bila laž.

Trebale su godine vrlo postupnog usavršavanja i odrastanja u muškarca kakav jesam da bih došao do točke da se osjećam ugodno sa sobom i sa svojom dijagnozom. Trebale su frustracija, ogorčenost, depresija i tisuće dana nakon dana da bi se stvari pretvorile u OK. Trebalo je shvatiti da za poboljšanje treba rad i za praksu.

Ne postoji postavljena lista načela koja mogu podijeliti i koja će nekome pomoći da prihvati dijagnozu i popravi se. Za svaku je osobu različito.

Možda je jedan savjet koji mogu dati ipak ne odustajati. Postavite sebi cilj kako želite biti, kakav tip osobe želite biti i kako želite da vas svijet vidi i nastavi raditi na tome.

Za mene je taj cilj bio biti normalan, sretan, samopouzdan čovjek koji je mogao biti lak u razgovoru i mogao se odnositi sa bilo kim.

Nisam dopustio da me bolest definira i nisam odustao od prihvaćanja života na taj način.

Lagala bih kad bih rekla da još uvijek ne radim na tom cilju, ali mogu reći da sam se prilično prokleto dobro pogodila, a vi ne biste imali pojma da imam shizofreniju ako vam nisam rekao.

Za poneti? Ako dopustite da vas bolest definira kao osobu i odustanete od borbe za život kakav želite, tada ne možete učiniti puno za poboljšanje. Ako ipak radite na tome, uzimate lijekove i neprestano pokušavate poboljšati sebe i svoju situaciju, možete pronaći svoju stabilnost.

!-- GDPR -->