Poboljšajte komunikaciju sa svojim tinejdžerom

Jedna stvar koja razlikuje tinejdžerske godine od bilo koje druge je nevjerojatno brza promjena! Roditelji se jednog dana probude, a njihova "mala beba" odjednom je tinejdžerica. Pravila igre su se promijenila i roditelji više ne znaju kako se "igrati". Odjednom postoji udaljenost i sada se čini da je komunikacija s vašim tinejdžerom nemoguća.

Ako se tako osjećate, niste sami! Većina roditelja se bori na nekoj razini kada je u pitanju komunikacija sa svojim tinejdžerom. S nekoliko prilagodbi u vašoj "strategiji igre", vi i vaš tinejdžer možete početi naprijed s boljom komunikacijom u ovoj novoj fazi života.

Razjasnite svoje obiteljske vrijednosti

Roditelji neprestano donose odluke i ispravljaju tečaj kako bi održali obitelj na putu. U većini su situacija trenutne odluke prilično očite. Ali kad djeca uskoče u ovu fazu masovnih promjena, može doći do nove skupine prijatelja, interesa i aktivnosti. Roditelji mogu imati problema sa snalaženjem.

Ponovno se centrirajte povezivanjem sa svojim osobnim vrijednostima. Što je vama važno? S čim si dobro ili ne? Ovo je različito za svaku obitelj. Ako se vrlo jasno razumijete, to će vam pomoći da trenutno donesete bolje odluke koje se temelje na vrijednostima, a ne na osjećajima (poput frustracije), što će težiti stvaranju komunikacijskih barijera.

Shvatite da ima više nego što oku pada

U tinejdžerskim godinama stvari se događaju 'pod strujom' nevjerojatno brzom brzinom. Mozak prolazi kroz masovne promjene i rast - drugo samo nakon prvih godina života, a društveni život poprimio je svoj vlastiti oblik.

Shvatite da vam se možda čini da ponašanje vašeg tinejdžera dolazi niotkuda, ali njima se možda događa nešto ogromno u njihovom svijetu. Mogla bi ih simpatija iznenada odbiti, a sada se vaš tinejdžer želi povući i družiti u svojoj sobi. Mogao bih biti i nešto veće što uključuje pitanja sigurnosti ili vrijednosti. Redovito se prijavljujte sa svojim tinejdžerima kako biste bili u toku s onim što se događa u njihovom svijetu i kako bi komunikacija bila otvorena i redovita.

Pričajte manje, slušajte više

Roditelji jednostavno ne razumiju -to je bila neka vrsta tinejdžerskog gesla kad sam postala punoljetna i izvrsno je uhvatiti osjećaje koje imaju mnogi tinejdžeri. Vježbajte umijeće aktivnog slušanja, koje privremeno odvaja bilo koji dnevni red za razumijevanje vašeg tinejdžera. Da, imate svoje vrijednosti (koje su zaista važne), ali cilj nije podučavati ili predavati, već treba razumjeti i otvoriti sigurnosnu kopiju komunikacije. Nakon čega će vaš tinejdžer biti više osjetljiv onome što imate za reći ili naučiti.

Koristite ne-prosudbu i otvorene ponude za komunikaciju poput: „Čini se da je čas engleskog jezika prilično porazan. Želim razgovarati?" ili "Mogu li na bilo koji način pomoći?" ili možda nešto poput "Zvuči kao da postoje nevolje između vas i Davida. Prilično sam dobro uho za slušanje. " Vaš tinejdžer može gunđati i okretati se, ali možda ćete se i iznenaditi kako će ublažavanje vašeg pristupa i donošenje presude ispustiti obrambenost i otvoriti linije za komunikaciju. Kako se tinejdžer otvara, doista pokušajte slušati njihove riječi i osjećaje. Vratite ideje onako kako ih razumijete. To vam pomaže da potvrdite da ste "shvatili" i da vidimo kako tvoji tinejdžeri vide da ti je stvarno stalo.

Nemojte misliti da je ta igra gotova samo zato što vas čini da vas tinejdžeri isključuju. Baš kao i prije puberteta, vaš tinejdžer još uvijek treba vašu podršku i vaše smjernice u svom životu. Stvari izgledaju drugačije i to je prirodno.Ono što može ostati dosljedno je vaša ljubav i podrška. To će ogromno promijeniti vašu rastuću vezu.