Mrzim i volim biti sam

Iz Velike Britanije: Toliko sam zbunjena vlastitim mentalitetom, jedna strana mene voli biti sama i izbjegla bi susrete i održavanje odnosa s prijateljima ili uopće ulagala bilo kakav napor u ta prijateljstva. Pretpostavljam da je to zato što ne volim raditi kompromise u svojoj svakodnevnoj rutini ili u životu ... tako sebično, ako se sretnem s nekim, to će biti zato što to želim. Što je rijetko.

Također mi se sviđa osjećaj da sam sama sa sobom jer mi je dana toliko slobode da radim ono što želim ... na primjer, volim raditi svoja umjetnička djela i radije bih bila sama kad to radim. MRZIM i male razgovore, jedino što bi me natjeralo da se sretnem s nekim je pravi dubok i sadržajan razgovor. Čak i sa svojim najbližim prijateljem s kojim nisam mogao duboko razgovarati, zapravo kad sam bio u uniji, moji su prijatelji pušili kanabis i umjesto da je puše, puštao bih ih da puše samo kako bih mogao imati izgovor za duboki razgovor, a ne biti viđeni kao čudni.

Međutim, ova strana mene (ona koja žudi za stvarnim razgovorima) je strana koja je toliko depresivna kad sam sama ... iako drugi dio mene uživa. to je teško objasniti, ali nekako imam osjećaje radosti što sam sama, ali onda u tom trenutku postanem tužna što sam sama.

Što nije u redu sa mnom? povrh obje ove osobnosti dobivam i mentalitet „trava je zelenija“ što znači da se kad se samostalno ne opuštam u potpunosti jer se dio mene želi družiti, a prilikom druženja ne uživam u potpunosti jer dio mene samo želi biti kod kuće i opuštati se s bilo kime da me veže.

Ispričavam se ako ovo nema previše smisla, bilo mi je dovoljno teško shvatiti što želim reći samo kako bih to pretočio u riječi. Ne znam ni što pitam, više nego samo ono što nije u redu sa mnom? Kako mogu pronaći ljude s kojima mogu zaista duboko razgovarati, osim angažiranja psihologa haha? kako mogu uništiti ovaj mentalitet „trava je zelenija“ kako bih se mogao zadovoljiti bilo kojom odlukom koju donesem?

Hvala vam što ste odvojili vrijeme da ovo pročitate.

Odgovorio dr. Marie Hartwell-Walker dana 08.05.2018

A.

Mislim da s vama nije ništa "loše". Ovo što opisujete nije toliko neobično za introverta. Nekim ljudima po prirodi treba više vremena sami nego drugima da bi se osjećali ugodno i pregrupirali se u sebi prije nego što se ponovno povežu s drugima. Mnogi ljudi pogrešno vjeruju da su introvertirani sramežljivi ili ne žele biti s ljudima. To nije istina. Oni duboke veze cijene jednako kao i svi drugi. Samo im treba privatno vrijeme da uravnoteže odvod emocionalne energije koji dolazi s društvenim kontaktom. Mislim da ćete pronaći utjehu čitajući nešto o temperamentu (introverti i ekstroverti) na webu. To bi vam moglo pomoći da budete u miru s onim što nazivate svojim "mentalitet trave uvijek je zeleniji".

Što se tiče vaše potrebe za sadržajnijim razgovorom: Možda sami sebi govorite da vam trebaju još intelektualno poticajni prijatelji. Razmislite o pohađanju nekih naprednih satova iz umjetnosti ili filozofije (ili bilo čega što vas duboko zanima) ili pridruživanju klubu knjiga (gdje ljudi stvarno govore o knjigama) ili pohađanju predavanja koja se nude javno. Sudjelovanje u takvim aktivnostima pomoći će vam da upoznate ljude koji će razgovarati na onoj razini za kojom žudite.

Želim ti dobro.
Dr. Marie