Sreća u boci?
Tratinčice, mimoze i sunčani dani u vašoj budućnosti? Ne tako brzo, prijatelju. U našem društvu trenutnog zadovoljstva očekujemo da ćemo se osjećati dobro. Pogledamo voljene osobe, kolege i prijatelje i pretpostavljamo da im ide bolje od nas. Isprobajte ovo kognitivno iskrivljenje za veličinu: emocionalni problemi, poteškoće u vezama i financijska zabrinutost također ih privlače. Život je riječ od četiri slova.
Pruža li to mjeru sigurnosti? Bijesno gledajući u mene, ispljunete čvrsto "ne" prije nego što prijete promjenom najnovijeg lijeka. Moja reakcija: znalačko, žalosno odmahivanje glavom. Bio sam tamo. Najsjajniji, najnoviji lijek preobrazit će vašu zastrašujuću, tjeskobom ispunjenu dušu u staloženog, samopouzdanog vođu.
Ali možda, samo možda, naša neupitna vjera u lijekove je samoposlužni mehanizam. Doduše, mučno je kritizirati vlastite ukorijenjene kontraproduktivne navike. Kad se mučim, šljokam se u krevet, šalim vrećicu Timovog čipsa i žalim za trenutnom nevoljom. Moj isprobani i istiniti odgovor: oplačite trenutni lijek, bombardirajte dr. N nizom sve hitnijih e-adresa i bacite molitveni pogled na bogove lijekova. Da, najnoviji recept dr. N bit će odgovor ... na sve moje dugotrajne probleme, dugotrajne ogorčenosti i međuljudsku dramu.
Dr. N - koliko god bio vješt psihijatar - možda je naletio na nemedicinsku panaceju: dr. M. Nakon osam godina bez školovanog psihologa, uništavam svoju prošlost i preoblikujem svoju budućnost s dr. M. Feeling Dobar je proces, a ne nužno vrhunac ovih isušivanja.
Otežen nametljivim, neželjenim mislima, moj nestašni um izbacuje kreativne ideje, misli koje potiču jezu i, da, povremeni uvid. Prije označavanja, ocjenjivanja i kategoriziranja svake misli, sada prihvaćam mentalitet kineskog švedskog stola od 6,99 dolara. Ako je određena misao neukusna, preskačem je. Imam fleksibilnost - čak i slobodu - promatrati pozadinsku buku svog mozga bez slijepog reagiranja.
Meds je riječ od četiri slova; nada je također. Pod dr. N i Dr. M, ovo drugo pomračuje prvo.
