Slijedite ovih 7 zlatnih pravila za sretan život

Nećemo riješiti sve vaše probleme čitanjem popisa na Internetu, ali u svakom slučaju može pomoći.

Dok sjedim ovdje da napišem ovaj, prvi članak u mom novom stanu, osvrćem se oko sebe i razmišljam o prethodnih nekoliko mjeseci života. Mnogo se toga promijenilo. Stvari su luđe, užurbane i na neki način iskorijenjene.

Osvrćem se oko ovog prekrasnog mjesta u kojem sam postao dovoljno sretan za život. Glazba u mojim slušalicama blago je sentimentalna, a večeras slavimo posebnu prigodu.

3 jednostavna koraka za poboljšanje samopouzdanja

Zapravo je sve pomalo nadrealno. Naizgled prvi put u mjesecima postoji, ali nakratko, smirenost. Još nigdje ne treba žuriti, nema klijenata koje treba nazvati, nema zadataka za trčanje. Samo malo vremena da sjedim i pitam se.

Sjediti i pitati se kako sam riješio sve prijelaze koji su se u mom životu dogodili u posljednje vrijeme. Jesam li bio najbolji sin? Brat? Dečko? Jesam li dopustio stresu da me zadesi čak i kad se ponosim time što mirno rješavam stvari?

Iako sam u posljednje vrijeme premašio osobne i profesionalne ciljeve izvedbe, smatram da se još uvijek troši neko vrijeme na to da ostanem osoba koja sam toliko naporno postao.

Iz tog razloga, pišem ovaj podsjetnik - i sebi i svima vama - na sedam pravila po kojima smatram da bi svaka dobra osoba trebala živjeti. Ako se sjetimo uvesti ih u svoj svakodnevni život, vjerujem da će nas uvijek voditi pravim putem do sreće i zadovoljstva.

1. Pomozite onima koji mogu kad god možete.

Ovih dana često promatram ljude. Ne samo promatrati, već upijati - upijati ono što osjećaju u trenutku; izazovi s kojima se suočavaju; jednostavnost sjedenja samog za ručkom; borba za skaliranje trećeg stepeništa jer se vjerojatno pitaju bi li trebali vježbati češće. Izazovi s kojima se svi suočavamo, jednostavno time što smo ljudi.

Imao sam rutinski sastanak s liječnikom i dok sam odlazio, ulazeći u dizalo, vrata su se otvorila i uhvatio sam se kako odmah uspostavljam kontakt očima sa ženom koja je gurnuta u kolicima. Kratko me pogledala prije nego što je pogledala u daljinu dok je nastavljala sa svojim sastankom.

Ali u tom sam trenutku osjetio njezinu tugu. Osjetila sam to na način koji će mi ostati dugo i podsjećam da je sve što svatko od nas želi živjeti sretan, zdrav život. Stvarnosti u svijetu često su surove i ponekad nam svima treba pomoć.

Sljedeći put kad netko naleti na vas, slučajno kaže pogrešnu stvar ili zatreba pomoć u dizanju nečega teškog u svoj automobil, ne gubite iz vida da bi način na koji u tom trenutku reagirate prema njemu mogao biti najbolji ili najgori dio njegovog dan.

2. Ostanite vjerni svojim obvezama.

Iako uglavnom govorim o vezama, obveze dolaze u svim oblicima i veličinama. Odanost je naoko rijetka roba u današnjem društvu. Ljudi su toliko zauzeti i povezani su s toliko različitih stvari odjednom da je lako izgubiti trag od stvari koje ste rekli ili obećanja koja ste dali.

Iz tog razloga, možda jedna od najutjecajnijih stvari koju možemo učiniti za drugu osobu, jest raditi ono što smo joj rekli da ćemo učiniti, bez obzira jesmo li u istom raspoloženju u kojem smo bili kad smo to rekli , To se naziva integritetom.

3. Ostanite uljudni u svako doba.

Jeste li ikada zaustavili svoj automobil kako biste nekome prešli ulicu ili prešli u vašu traku? Jeste li to ikad učinili i zauzvrat niste dobili zahvalnost? Nemate osmijeha, nema klimanja glavom, nemate jednostavnog mahanja rukom da biste prepoznali vašu ljubaznost? Iako se ovo čini tako malim zadatkom, učinak koji ima na druge puno je veći.

Ljubaznost nije nešto što zahtijeva mnogo truda, što je možda jedan od razloga zašto iznenađuje što se danas čini tako rijetkim. Ali ako svi uložimo zajedničke napore kako bismo samo bili malo ljubazniji jedni prema drugima, mogli bismo legitimno utjecati na život bezbrojnih ljudi.

4. Budite iskreni i iskreni sa svima.

Jedna od najvećih lekcija koje sam naučio je da, bez obzira s kim imate posla ili u kakvoj ste situaciji, razgovarate s čovjekom. Ljudsko biće s obitelji, izazovima, borbama i obvezama - baš kao i vi. Ljudsko biće koje se jutros vjerojatno osjećalo ukočeno kad je ustalo iz kreveta. Ljudsko biće koje osjeća radost i bol.

Te se stvari često teško sjetiti kada vidimo da netko prolazi kroz prometne trake ili uskače u redu u trgovini. Iako se može tvrditi da ne svatko "zaslužuje" vašu istinsku dobrotu, moramo se sjetiti da ne bismo trebali biti dobri prema drugima zbog onoga što jesu, već zbog onoga tko mi su.

5. Manje brinite o tome tko je u pravu, a više o tome što je ispravno.

Dvoje ljudi mogu raditi istu stvar na potpuno različite načine i obojica smatraju kako je to kako rade stvari ispravno, jer je to upravo ono na što su navikli. Ako se ovo dvoje ljudi okupe i trebaju učiniti isto, prirodno je da će doći do sukoba ili rasprava o tome kako to treba učiniti.

Ovakve stvari korijen su mnogih argumenata u vezama, ali zato moramo zadržati pravednost u svojim mislima. Što ima najviše smisla? Što je pošteno prema svima koji sudjeluju? Što će postići cilj na način da svima bude ugodno?

To nadilazi kompromis; radi se o istinskoj težnji da shvatite kako se osjeća druga osoba i uključite to u vaše donošenje odluka.

Kako biti sretan sa sobom dok poboljšavate svoj život

6. Potrudite se izbjegavati dramu.

Živjeti život bez sukoba gotovo je nemoguće, ali često se nađem na istim ljudima na društvenim mrežama koji kao da se nikad ne prestaju žaliti na iste stvari, iznova i iznova.

Na kraju, kad se netko neprestano nađe usred previranja, mora se zapitati što je (ili tko) zajednički nazivnik. Ponekad sukob uzrokuje druga osoba u vašem životu od koje je teško otići. Ponekad se može činiti izvan naše kontrole.

Iako to nije lako, nije slučajno da neki ljudi nikada ne mogu izbjeći ciklus. Sve je u vezi s odlukama koje donosimo putem.

7. Pokažite svoju zahvalnost drugima.

Previše je jednostavno izgubiti trag o onome što drugi čine za nas, čak i kad su mali. U mislima možemo cijeniti ova djela služenja, ali ako davatelj ne osjeća vašu zahvalnost prema njima, onda je to isto kao da uopće ne postoje.

Bilo da je to u našem osobnom ili profesionalnom životu, jedna od najvažnijih stvari koju možemo učiniti za svoje bližnje je da im damo do znanja koliko cijenimo ono što radimo. Malo "hvala" daleko ide kad se tako rijetka kombinacija riječi čuje u današnjem brzom, sve više sebičnom društvu.

Nitko od nas nije savršen. Podležemo pritisku, možemo biti prenaglašeni, preumorni ili premoreni i nagnuti se prema nekome koga volimo. Ne može se očekivati ​​da ćemo se cijelo vrijeme nositi bez ikakvog oka.

Ali ono što možemo jest osigurati si svako malo vremena da se držimo pod nadzorom. Kako bismo bili sigurni da se još uvijek poboljšavamo i razvijamo. Kako bismo bili sigurni da se naši odnosi ne koprcaju dok se krećemo putem života.

Moramo se pobrinuti da se ne uhvatimo toliko za život da zaboravljamo stvoriti život.

Nećemo riješiti sve svoje probleme čitanjem (ili pisanjem) popisa na internetu. Ne možemo svijet učiniti savršenim i ne možemo sve sami promijeniti. Ali svatko od nas ima sposobnost da barem jednoj osobi uljepšamo dan ako svoja uvjerenja implementiramo u svoj život.

I ako svaka pojedinačna osoba koja ovo pročita život jedne osobe učini boljim, samo zamislite dokle se to može proširiti. Hej, to je početak.

Ovaj se gostujući članak izvorno pojavio na YourTango.com: 7 ‘Zlatnih pravila’ za sretan život (Da, ovo je tako jednostavno).