Resursi

Simptomi išijasa

Išijas je jedan od najprepoznatljivijih - a moguće i za strahovanog - poremećaja kralježnice zbog simptoma koje proizvodi. Poznati i kao lumbalna radikulopatija, znakovi išijasa uključuju ukočenost, slabost mišića, peckanje i bolove u živima poput strujnog udara koji zrače iz donjeg dijela leđa prema nozi.

Iako mnogi ljudi povezuju išijas s oslabljujućom bolom u leđima i nogama, simptomi se razlikuju. U stvari, neki ljudi doživljavaju blagi stupanj boli. Bez obzira da li se simptomi išijasa zadržavaju ili ih je nemoguće ignorirati, imate nekoliko mogućnosti za olakšanje. Ovdje ćete naučiti najčešće simptome išijasa i povezati se s izvorima o dokazanim tretmanima.

Išijas je karakteriziran bolom u donjem dijelu leđa koji zrači prema dolje u jednu nogu. Izvor fotografija: 123RF.com.

Može li išijas imati simptome ako nije bolest?

Možda ste čuli da išijas nije poremećaj kičme. To je istina. Išijas je zapravo simptom uzrokovan lumbalnom radikulopatijom. Lumbalna radikulopatija medicinski je termin koji se odnosi na poremećaj lumbalne kralježnice (donji dio leđa) koji utječe na živce u donjem dijelu leđa. Među najčešćim stanjima s donjim leđima koji proizvode lumbalnu radikulopatiju i išijas je hernija diska s lumbalnom masom. Kada hernija diska ili drugi poremećaj kralježnice donjeg dijela leđa stisne ili nadražuje jedan od kralježničnih živaca koji čini išijas u nozi, tada osjećate išijas.

Iako išijas tehnički nije naznačen poremećaj kralježnice, svatko tko ga iskusi posvjedočit će da proizvodi svoj jedinstveni skup simptoma.

Išijatični živac je najduži i najdeblji živac u tijelu. Sastoji se od većine kralježničnih živaca s donjeg dijela leđa. Izvodi se s obje strane lumbalne kralježnice, dolje u stražnjici, bedrima i završava u stopalima. Iako išijatički živac teče niz obje noge, obično je samo jedna noga zahvaćena išijasom.

Manje često se išijalni živac može komprimirati ili stisnuti, a bol može zračiti cijelom dužinom živca, uzrokujući bol u većem dijelu donjeg dijela tijela.

Peckanje, trnce, zračenje boli: Simptomi išijasa

Budući da se išijas razvija uslijed kompresije kralježničnih živaca, stvara bolove povezane s živcima. Bol u vezi sa živcima različita je od bolova u mišićima, na primjer, jer stvara nenormalne osjećaje, poput peckanja, slabosti, trnce i ukočenosti. A nervna bol zrači niz živčani put, tako da bol ne mora nužno ostati na jednom mjestu.

Budući da išijasti živac teče od donjeg dijela leđa, tamo ljudi osjećaju bol. Ispod su uobičajeni simptomi išijasa:

Bol u donjem dijelu leđa i nogu koja može biti u rasponu od blage do oslabiti (bol u nogama je glavni simptom; bol u leđima je sekundarna)
Simptomi živaca u donjem dijelu tijela, uključujući utrnulost, peckanje, bol u pucanju, osjet igle i igle i / ili slabost mišića
Bol može biti oštra ili grčevita ili se može širiti od donjeg dijela leđa prema stražnjici, stražnjem dijelu bedara, prema donjem dijelu nogu i prema stopalima / nožnim prstima
Bol u kukovima
Slabost nogu ili stopala
Bolovi u donjim leđima i nogama na jednoj strani tijela
Pomicanje zahvaćene noge ili područja pogoršava bol, drugi oštri ili nagli pokreti (npr. Kihanje) mogu povećati bol

Najteži slučajevi išijasa mogu dovesti do disfunkcije crijeva i / ili mokraćnog mjehura. Ako imate problema ili promjena koje utječu na crijeva i / ili mjehur, odmah nazovite liječnika jer ovaj simptom može hitno pružiti medicinsku njegu kako bi se spriječilo trajno oštećenje živaca.

Simptomi išijasa tijekom trudnoće

Trudnice su izložene povećanom riziku od razvoja bolne išijaste kosti u donjem dijelu leđa i nogu.

Išijas tijekom trudnoće proizvodi iste simptome kao i kod ne-trudnice: peckanje, zračenje nogu i bolova u donjem dijelu leđa, ukočenost i slabost. Međutim, simptomi i njihova ozbiljnost variraju od osobe do osobe na temelju razine kompresije na bedreni živac.

Zašto su trudnice osjetljivije na išijas? Njihov rizik povećava mnoštvo fizičkih i hormonalnih promjena.

Te promjene uključuju:

Povećani debljanje : rastući trbuh i proširena maternica mogu izvršiti pritisak na zglobni živac, upaliti ga i uzrokovati bol. Dodatna težina također naglašava vaše intervertebralne diskove, a hernije diskova čest su uzrok simptoma išijasa.
Hormoni opuštaju ligamente : Tijekom trudnoće tijelo proizvodi hormon koji se zove relaksin koji otpušta ligamente u pripremi za porođaj, uključujući i one u vašoj zdjelici i donjem dijelu leđa. Bez snažnih ligamenata i zglobova za potporu, to može povećati vjerojatnost da će se diskovi na kralježnici ispupčiti ili hernirati.
Osim toga, trudna maternica može pritisnuti išijas u zdjelici.

Unatoč fizičkim i hormonskim čimbenicima koji djeluju protiv njih, neće svaka žena razviti išijas tijekom trudnoće. Štoviše, žene koje razvijaju išijas tokom trudnoće trebale bi vidjeti kako njihova bol prestaje nakon što se njihova tijela vrate u stanje prije trudnoće.

Što možete učiniti o svojim simptomima išijasa

Išijas često proizvodi simptome jake bolove u živacima, od donjeg dijela leđa dolje kroz noge, ali iznenađujuće je da mnogi slučajevi nestaju sami ili se povuku kod kuće. Međutim, trebali biste nazvati svog liječnika ako se vaši simptomi pogoršavaju ili ako vam je bol u živcima jaka (to je posebno važno ako izgubite kontrolu crijeva ili mjehura, što zahtijeva hitnu medicinsku pomoć).

Vaš će liječnik izraditi plan liječenja koji će vam olakšati bol u išijasu. U većini slučajeva ovaj će plan uključivati konzervativne, nekirurške tretmane poput fizikalne terapije i vježbanja. Operacija kralježnice za liječenje išijasa rijetko je potrebna. Nakon što olakšate bol od išijasa, liječnik će vam pokazati načine na koji možete spriječiti povratak bolova u donjem dijelu leđa i nogu.

Pogledajte izvore

Išijas. OrthoInfo, Američka akademija ortopedskih kirurga. https://orthoinfo.aaos.org/en/diseases--conditions/sciatica/. Zadnji pregled prosinca 2013. Pristupljeno 29. studenog 2018. godine.

Lumbalna radikulopatija. Američka akademija za fizikalnu medicinu i rehabilitaciju. https://www.aapmr.org/about-physiatry/conditions-treatments/musculoskeletal-medicine/lumbar-radiculopathy. Pristupljeno 29. studenog 2018. godine.

Išijas. MedlinePlus. https://medlineplus.gov/sciatica.html. Pristupljeno 29. studenog 2018. godine.

Išijas išijalni bol tijekom trudnoće. babyMed. https://www.babymed.com/pregnancy/sciatica-pain-during-pregnancy. Ažurirano 29. kolovoza 2018. Pristupljeno 29. studenog 2018. godine.

Šivalni WC. Degenerativna bolest diska i išijas. MedicineNet. https://www.medicinenet.com/degenerative_disc/article.htm#what_are_the_symptoms_of_radiculopathy_and_sciatica. Zadnja recenzija 10. kolovoza 2018. Pristupljeno 29. studenog 2018. godine.

Radiokulopatija. Johns Hopkins lijek. https://www.hopkinsmedicine.org/healthlibrary/conditions/nervous_system_disorders/acute_radiculopathies_134, 11. Pristupljeno 29. studenog 2018. godine.

Lumbalna radikulopatija (išijas). Weill Cornell Medicine. https://painmanagement.weillcornell.org/health-library/lumbar-radiculopathy. Pristupljeno 29. studenog 2018. godine.