Povrijedim svoju mačku

Sjećam se da me otac silovao u kuhinji i onesvijestio sam se jer nisam mogao disati. bilo je vrlo iznenada. mrzila sam ga. nakon što je to učinio, tada bi me drugi muškarci koristili. zaustavili su se jer sam samo prljavština ono što je ostalo. volio da me i dalje netko koristi, jer ne volim biti ništa. ubio sam svoje ljubimce, gerbile i hrčke, kad sam bio mlad, dijete, možda 7 godina, pokušao sam natjerati psa da mi da bj. znači li to da sam zao? čak i sada smatram da sam okrutna prema svojoj mački. bih li povrijedio svoju djevojku ako bih je ikad imao? jesam li plijen ili grabežljivac? pretpostavljam da sam psihijatrica i zato su me svi koristili. trebam li se izolirati ili umrijeti da spasim sve ostale?

Odgovorila Kristina Randle, dr. Sc., LCSW 20. svibnja 2019

A.

Čini se da je vaše razmišljanje bilo izobličeno strašnim iskustvima s kojima ste se suočili u rukama svog oca i drugih muškaraca. Ako je istina ono što govorite, vaš bi otac trebao biti u zatvoru kao i ostali muškarci koji su vam naudili.

Ipak, sada ste odrasla osoba. Sami ste odgovorni za svoj život. Odgovorni ste za svoje ponašanje i izbore koje donosite. Izbori imaju posljedice. Protuzakonito je nanošenje štete životinjama. To je, zapravo, teško kazneno djelo. Najveća zabrinutost je što nastavljate ozljeđivati ​​životinje i možda počnete nanositi štetu ljudima. To sugerira da niste u potpunosti kontrolirali svoje ponašanje. Ako je to slučaj, nužno je da potražite pomoć.

Savjetovanje će vam pomoći u kontroli vašeg ponašanja. Važna je preventivna mjera u izbjegavanju nasilja. Ponašali biste se odgovorno i proaktivno. To je ono što treba učiniti. Nadam se da ćete to razmotriti jer želite izbjeći ishode poput zatvora.

Jedna knjiga koja bi vas mogla zanimati je Čovjekova potraga za smislom dr. Viktora Frankla. Doktor Frankl preživio je holokaust. Unatoč tome što je proživio jedno od najgorih iskustava koje je itko mogao podnijeti, izašao je optimist. Također je pomagao kolegama zatvorenicima koji su bili bezdno depresivni i samoubilački. Njegov stav i smjernice dali su im za što živjeti, unatoč njihovim okolnostima. Knjiga opisuje psihologiju koja stoji iza prevladavanja patnje i pronalaska smisla u nečijem životu. Mnogim je ljudima dalo nadu i smjer u životu i moglo bi učiniti isto za vas.

Knjige su korisne, ali sve bi se to moglo ispraviti savjetima. Stručnjaci za mentalno zdravlje znat će kako vam mogu pomoći. Terapija djeluje. Nadam se da ćete probati jer s liječenjem postoji velika nada za vas. Hvala vam na pitanju.

Dr. Kristina Randle