Kako prolaziti kroz te neugodne trenutke - u bejzbolu i u braku
Neki supružnici s kojima radim imaju eksplozivne osobnosti. Postaju verbalno nasilni kada njihov partner ne radi ono što žele. Takve impulzivne reakcije štete njihovom bračnom odnosu. U sportovima i ostalim natjecateljskim igrama nekoga tko se tako ponaša nazivamo "lošim sportom".
Dobri sportovi su s poštovanjem, ljubazni i skromni. Profesionalni bejzbolski timovi popunjeni su njima. Pobijedili ili izgubili, oni hvale igrače i vještine protivničke momčadi. Kad njihova vlastita momčad trijumfira, oni pripisuju zasluge svojim suigračima.
Ipak, bacač novaka za pomoć novacima Giantsa Hunter Strickland izgubio je stisak u 2. igri Svjetske serije. Upravo je dao dovoljno pogodaka da utakmicu 2-2 promijeni u utakmicu 7-2. Lice mu je bilo bijesno dok je puhao prema igraču koji je upravo prešao domaću ploču. Prije nego što su ga otpratili s humka, činilo se da je izazvao nekoliko igrača Kansas City Royals-a. Jedva sam vjerovao svojim očima.
Kakva sramota, pomislila sam. Nikad mu više neće dopustiti da igra.
Menadžer Bruce Bochy dokazao mi je da nisam u pravu. "Mislim da je to bila samo frustracija s njegove strane", rekao je menadžer Giantsa. “Tamo je intenzivno, a on je intenzivno dijete ... Odustao je od dvostrukog i domaćeg trčanja i natjecatelj je. Čini mi se da sam tek pobjegla od njega. "
Kasnije je pokajani Strickland rekao: „Uhvatili su me i nisam kontrolirao svoje osjećaje kao što sam trebao. Emocije su me najbolje izvukle. Nisam previše ponosan na to. "
Tko ga u braku ne izgubi kad-tad? Neka onaj koji je besprijekoran baci prvi kamen. Nitko nije savršen. Ni ti. Ako ga vaš supružnik izgubi, nastavite disati i budite mirni. Pokažite suosjećanje, kao što je to učinio Bochy.
Ako ste je vi izgubili, pobrinite se za popravak, kao što je to učinio Strickland. Izrazio je žaljenje. Vjerojatno su mu privatno rekli da sljedeći put bude oprezniji. Možda će se od njega tražiti stručna pomoć za emocionalnu regulaciju. Ali on je još uvijek u timu.
Nakon što su Giantsi kući donijeli trofej Svjetske serije, Buster Posey sjajno je spasio. Tijekom velike proslave u San Franciscu, tisuće su gledale bacača Ryana Vogelsonga kako drži improvizirani govor na pozornici u gradskoj vijećnici. Zatim se vratio do mikrofona vičući: "Vogey out."
"Pa, to je bilo malo čudno", rekao je Buster Posey dok je vraćao mikrofon. "Ipak smo ovdje svi malo čudni."
U dobrom braku partneri su timski igrači koji se međusobno poštuju. Ne govorim o bajci u kojoj sretno do kraja znači da se nikad nitko ne ponaša čudno. Svatko može ponekad biti "isključen". Umjesto da se ponašate neugodno kad vaš partner padne, zanemarite to ponašanje. Ili još bolje, našalite se na način koji sprema lice kao što je to Posey, što vašeg partnera ne čini u krivu. Uvijek možete razgovarati kasnije kad ste oboje mirni, kao što je Bochy možda učinio sa Stricklandom.
Kao što to rade dobri suigrači u bejzbolu, i vi možete stvoriti win-win brak, iako je intimna, predana veza sama po sebi izazovnija. Ali to je moguće, i evo jednostavnog načina za trajni uspjeh:
Bračni sastanci za trajnu ljubav: 30 minuta tjedno do veze koju ste oduvijek željeli je knjiga koja govori samo o tome kako obogatiti svoj brak, labavo strukturiranim, nježnim razgovorima koji njeguju ne samo timski rad dobrim sportskim duhom, već i više romantike, intimnosti, zabave i uglađenijeg rješavanja problema. Knjiga je ispunjena praktičnim savjetima, tehnikama, primjerima i detaljnim uputama. Prilagođavajući njegove preporuke vašoj situaciji, stvorit ćete win-win odnos koji ispunjava oboje.
U sjajnom braku podržavate se emocionalno i duhovno, kao i fizički i materijalno. Vas dvoje ste pobjednički tim. I možete igrati za cijeli život.
Ovaj članak sadrži pridružene linkove na Amazon.com, gdje se Psych Central plaća mala provizija ako se knjiga kupi. Zahvaljujemo na podršci Psych Central-a!
