Zašto imam ovo ciklično ponašanje?
Odgovorio dr. Marie Hartwell-Walker dana 08.05.2018Iz SAD-a: Kad idem na posao, zapravo ne uživam u njemu i obično prelazim u zaštitni, (vrsta) načina rada. Ne prijavljujem se puno sa sobom i na kraju se mogu osjećati prilično nepovezano sa sobom.
Nekoliko se stvari može dogoditi iz ovoga; kad napokon dođem kući, gotovo nesvjesno tražim udobnost, općenito hranu, i prepustim se toj udobnosti i na kraju se osjećam krivim i nelagodno, ili na poslu vrlo se ranjavam u hiperigranju i iznad - neka je dobar provod, a na kraju zanemarujem svoje odgovornosti i osjećam krivnju i osjećam se neugodno, iako na kraju dana sve stvari budu gotove.
Ovo je za mene ciklično, događa se češće nego što bih želio. Ne osjećam se kako zaustaviti ovo ponašanje i naknadne trule osjećaje koji slijede i stvoriti prave okolnosti za početak ispočetka. Ima li prijedloga? Pokazivači? Uočljivo očite stvari koje ne primjećujem? Hvala vam!
A.
Pretpostavljam da se ne suočavate s tim koliko vam se ne sviđa vaš posao. Umjesto da nešto poduzimate, vi glumite. Odgovorna ste osoba, pa posao i završavate. Ali to za vas predstavlja veliku cijenu.
Nadam se da ćete napraviti veliki korak unatrag i doći do korijena problema umjesto da se grdite zbog načina na koje nadoknađujete svoju nesreću. S 32 godine čeka vas dug radni vijek.
Nadam se da ćete shvatiti što trebate učiniti da bi tih 8 sati u radnom danu bilo zadovoljno. Trebate li napustiti ovaj posao ili ići na unapređenje? Treba li vam više škole? Trening? Trebate li uopće eventualno krenuti da biste nastavili dalje?
Ako se sami ne možete suočiti s tim, razmislite o tome da potražite savjetnika i podršku kod karijernog savjetnika.
Želim ti dobro.
Dr. Marie
