Prebacujem se između dva različita "Ja"

Pozdrav, zadovoljstvo mi je upoznati vas. Tek sam nedavno shvatio da mislim da bih mogao imati problem. Nikad mi se to nije učinilo neobičnim, ali bilo je tako očito. Postoje dva različita "ja" osim normalnog ja. To su dvije krajnosti. Postoji krajnje opsesivan i pretjerano emotivan koji sam prozvao "Loony". Zatim postoji onaj emocionalno prazan, intelektualan i analitičan koji je onaj "Dosadno".

"Loony" i "dosadno" su oni između kojih se često prebacujem. Loony često postaje nezdravo opsjednut stvarima ili ljudima. Dugo su opsjednuti tim stvarima, ne razmišljajući ni o čemu, osim o tome koliko su te stvari savršene i koliko su inferiorne u odnosu na tu stvar ili osobu. Imaju krajnji kompleks inferiornosti, uvijek oštro kritični prema sebi. Ali nisu depresivni. Vole činjenicu da se razdvajaju i da su ti ljudi / stvari znatno superiorniji od njih.

Dosadno je, izuzetno je dosadno svim njihovim vezama i svime što rade. Ipak, oni puno vode u intelektualne rasprave. Također prikupljaju podatke i informacije o svim vrstama različitih predmeta, samo sve više uče bez stvarnog razloga.

Ono zbog čega sam shvatila da čak i prelazim između ove dvije stvari bila je nešto što sam primijetila. Kad sam saznao da imam UTI infekciju u osnovi osam godina i da te stvari mogu ubiti ljude; Bila sam izuzetno uznemirena i zabrinuta, naravno. Ali onda sam kasnije postala potpuno ravnodušna prema informacijama, zapravo me nije bilo briga što će mi se dogoditi. Nakon toga postala sam presretna zbog te informacije i otvoreno sam prihvatila ideju da tako umirem. Trebalo mi je vremena, ali uočio sam različite reakcije. Tada sam vidio kako se gomilaju razlike. Ne mogu kontrolirati kada se promjene događaju, one se jednostavno događaju i izlazim iz njih kad žele završiti. Nisam "ja" kad sam oni. Nisam "budan", pretpostavljam da je to najbolji način da se izrazim.

Čak mi je i brat u jednom trenutku rekao da "nemam osobnost", jer se moja tako često mijenjala. Dakle, nisam samo ja u tome da cijelu stvar razmišljam i uvjeravam se da je stvarna. Stvarno je. Zapravo ne znam što učiniti ili što je ovo. Možete li mi pomoći?

Hvala na čitanju.

Odgovorio dr. Daniel J. Tomasulo, TEP, MVP, MAPP dana 2018-05-8

A.

"Vi" koji ste napisali ovo pismo niste ni Loony ni dosadno, zar ne? Pa kako je to? Vi koji ste napisali ovo pismo pravo ste ja, ego koji promatra, stvarni vi. Razlike u mislima i osjećajima - čak i kada imaju širok raspon - nisu nužno zasebna ja. Činjenica da postoji "ti" koji znate za to, možete u potpunosti razgovarati o obje stvari, odražavati i kritizirati svakoga, a želje za promjenom dio je vas koji želite razviti. Preporučujem da pitate roditelje za neke terapijske seanse kako bi pomogli ovom procesu.

Želeći vam strpljenje i mir,
Dr. Dan
Dokaz pozitivnog bloga @