Nagon za ozljeđivanjem

Dakle, kad sam imao samo jedanaest godina, seksualno me napao sedamnaestogodišnji dječak i od tada jesam, ne baš ono što biste nazvali normalnom tinejdžericom. Duboko sam fasciniran serijskim ubojicama i slično. U posljednje vrijeme, i već neko vrijeme, jako me iritiraju i imam potrebu nauditi ili ubiti ljude. Naravno, zapravo nisam nikoga ubio, ali nekoliko sam ljudi verbalno (i u jednom slučaju fizički) zlostavljao. Ne osjećam se baš loše za te ljude jer su to zaslužili. Također sam imao nenormalno visoku razinu stresa do te mjere da ne mogu raditi domaće zadatke ili bilo koje stvari koje moram raditi. Moji roditelji misle da mi ide jako dobro s obzirom na to da se već neko vrijeme nisam samoozljeđivao (što je već dugo bio problem), ali osjećam neku krivnju tražeći da ponovno posjetim svog terapeuta ili nešto slično jer 1. Ne znam ne želim pomoć i 2. To bi vjerojatno slomilo srce moje mame. Nije da ću jednostavno izaći i reći: "Želim se vratiti svom terapeutu jer želim nauditi ljudima", jer tada ne znam što bi se dogodilo.

Odgovorila Kristina Randle, dr. Sc., LCSW dana 8. svibnja 2018

A.

Zamislite, kao 11-godišnjak bili ste žrtva nečije nesmotrene vožnje i zadobili ste ozbiljnu fizičku traumu. Zatim ste podvrgnuti intenzivnoj fizikalnoj terapiji za liječenje ozljeda. Ali povremeno osjetite bol i po potrebi se vratite na fizikalnu terapiju za “pojačane” sesije.

U tom scenariju povratak fizikalnoj terapiji vjerojatno ne bi izazvao osjećaj krivnje i neugode, no zbog mogućnosti da se vratite savjetovanju osjećate se loše zbog sebe. Ne bi trebalo biti tako.

Bili ste žrtva seksualnog napada. Bilo je nesumnjivo traumatično i izazvalo je psihološku nevolju. Prirodan je odgovor na žrtvu. Nema razloga da osjećate krivnju ili neugodu zbog toga što se morate vratiti svom terapeutu na “pojačane” seanse.

Niste ništa spremniji za liječenje vlastitih psiholoških problema nego za vlastite fizičke ozljede. To se nema zbog čega osjećati loše; psihološkim problemima uvijek bi se trebali baviti obučeni stručnjaci.

Dno crta je ovo: ako patite ili ste u nevolji, trebali biste potražiti pomoć od svog terapeuta. Odbijanje traženja pomoći samo dovodi do veće patnje.

Ne brinite za svoje roditelje; odrasli su i mogu se nositi sa životnim problemima. Vjerojatno bi bili vrlo uznemireni kad bi saznali da ste produžili svoju patnju jednostavno zato što niste htjeli povrijediti njihove osjećaje.

Ne morate izričito reći roditeljima da imate potrebu povrijediti druge ljude. Možete jednostavno reći: "Opet mi je bilo loše i želio bih se vratiti svom terapeutu."

Nadam se da ste pametno odlučili da se vratite terapiji. To je ispravno. Molim te čuvaj se.

Dr. Kristina Randle