NEMOGUĆNOST DONOŠENJA ODLUKA

Nemogućnost donošenja odluka

Otkad se sjećam, bio sam unazad kad je trebalo spavati. Budući da sam imao 8 godina, budan sam do 3A-6A, a zatim spavao danju. Kad sam bio mlađi, bio sam prisiljen ići u školu, ali tijekom srednje škole smio sam raditi što god je bilo, tako da sam radio navečer, a zatim budio noću.

Na kraju sam napustio srednju školu na završnoj godini i od tada nisam uspio završiti ništa što sam započeo. Poskakivao sam se s posla na posao i u 3 godine otišao sam na 4 različita fakulteta, 2 različita univerzitetska fakulteta i 2 mrežne škole. Sve sam to ostao semestar ili 2, a onda sam zaključio da to ne želim biti. Prešla sam od medicinske sestre do učiteljice i sada razmišljam o EMT-u. Nisam radio samo vrijeme i novac oko struka. Bojim se da me vrijeme prolazi i da sam osuđen da samo plutam kroz život bez osjećaja svrhe. Kada sam imao 14 godina pokušao sam počiniti samoubojstvo i bio sam hospitaliziran 30 dana, a zatim su mi dijagnosticirali veliki depresivni poremećaj i dvostruku depresiju, kao i bipolarnu.

Poremećaji mentalnog zdravlja javljaju se u mojoj obitelji, kao i zlouporaba alkohola i droga. Poslije sam neko vrijeme bio na lijekovima, ali dugo nisam bio ni na čemu. Imao sam nekoliko različitih terapeuta, ali nikada nisam osjećao da se nešto postiže. Jednostavno se osjećam izgubljeno i još uvijek ne spavam noću. Udana sam, a suprug mi je super i imamo zdrav odnos. Znam kako svima oko sebe pomoći u njihovim problemima i životima. Igram veliku ulogu u životu svoje mlađe sestre i mlađih rođaka, ali čini se da si ne mogu pomoći. Molimo vas da pomognete bilo koji savjet bio bi vrlo zahvalan. Hvala vam:)

Prvo što trebate učiniti je napraviti studiju spavanja. Redovito spavanje neophodno je za normalno funkcioniranje živčanog sustava i dobro opće zdravlje. Bez redovitog spavanja ljudi često postaju depresivni, a ponekad čak pokazuju i simptome koji izgledaju poput psihoze. Nije neobično da osoba s poremećajem spavanja ne može donositi odluke ili slijediti ciljeve. Moglo bi biti da je poremećaj spavanja korijen svih vaših ostalih problema. Barem saznajte. Pitajte svog liječnika za uputnicu za kliniku za proučavanje spavanja i vrlo ozbiljno shvatite njihove prijedloge.

Djelujete kao inteligentna osoba koja ima velike vještine rješavanja problema i suosjećanje s drugima. Nadam se da ćete te atribute iskoristiti za sebe. Pročitajte malo poremećaja spavanja i potražite si pomoć koja vam je potrebna.

Želim ti dobro.
Dr. Marie