Nametljive misli ili ne?

Ja sam 12-godišnjak kojem nisu dijagnosticirani nikakvi poremećaji. Moj problem: „nametljive“ misli. Te su misli započele ovako: osjećao sam se krivim jer sam osjećao sreću kad je netko umro u filmu koji sam gledao. Odlučio sam se iskušati razmišljajući o najodbojnijoj akciji ikad, a zatim se pokušati iskušati. Odbojni postupak naštetio je mojoj majci. Bila sam uvjerena da to neću imati poriva. Pokušao sam se iskušati tako da mi mozak neprestano navija! Osjetio sam ogromnu potrebu da to učinim, što me stresiralo. Da li se ovo računa kao nametljiva misao? Moj najgori problem je poriv da to učinim. Taj je poriv neprestano dolazio i dolazio. Ponekad se osjećam kao da želim popustiti ovom porivu. Ponekad se osjećam kao da moram izvršiti ove nagone. Je li ovo još jedan dio nametljivih misli? A ako ne mislite da je ovo nametljiva misao, bi li ovaj poriv mogao biti povezan sa znatiželjom, željom za slavom ili možda čak i s psihozom? Mogu li zbuniti adrenalin koji osjećam s nagonima. Ti porivi postaju jači kad osjetim ljubav prema majci. Dakle, moja su pitanja, ubrajaju li se te misli u nametljive misli i jesu li ovi porivi normalni?

Odgovorila Kristina Randle, dr. Sc., LCSW dana 8. svibnja 2018

A.

Ne čini se kao nametljiva misao. Nametljive misli su misli koje ulaze u vaš um protiv vaše volje. Mogu biti vrlo uznemirujuće. Namislili ste misao da naštetite svojoj majci. To je suprotno od nametljive misli.

Porivi o kojima ste pisali i energija koja stoji iza njih mogli bi biti uzbuđenje ili nervoza. Mogli bi biti povezani sa znatiželjom, ali ne i željom za sramotom ili psihozom.

Teško je odgovoriti na vaše pitanje o tome jesu li to normalne misli ili ne. Slobodno možete misliti sve što želite i vaše su se misli mogle dogoditi kao odgovor na film koji ste gledali.

Nije zdravo željeti naštetiti svojoj majci. Te misli mogu biti uznemirujuće, pogotovo ako su česte i navedu osobu da razmisli o djelovanju na njih. U tom je trenutku najbolje da se obratite stručnjaku za mentalno zdravlje kako biste spriječili njihovo pogoršanje. Molim te čuvaj se.

Dr. Kristina Randle