Moja djevojka brine da ću je udariti
Odgovorio dr. Marie Hartwell-Walker dana 08.05.2018Iz tinejdžera u Engleskoj: Moja djevojka se brine da ću je udariti, to nije zato što sam pretjerano nasilan, ona je u prošlosti imala nasilne veze i zato jer se lako mogu ljutiti (na druge - nekako mogu ostati mirna s ona) brine se da ću izgubiti živce i povrijediti je. Znam da neću, ali želim joj to pokušati dokazati. Volim je i znam da je nikada ne bih mogao povrijediti na bilo koji način, previše je volim.
A.
Postoje tri strane ovog pitanja - njegova, njezina i naša. Na njima treba raditi istovremeno, a ne jedan po jedan.
Vaš: Spomenuli ste da se lako ljutite, ali ne i na nju. To mi sugerira da imate više kontrole nad bijesom nego što mislite da imate. Jedan od načina da dokažete svojoj djevojci da to nećete "izgubiti" s njom je i da to ne izgubite ni s drugim ljudima. Nema ništa loše u tome da se ljutite. Puno je krivo u tome što to izrazite na način koji zastrašuje druge ljude, posebno ljude do kojih vam je stalo. Vaš posao je naučiti načine kako izraziti svoj bijes na korisne, uvažavajuće i učinkovite načine. Ako ne razumijete što to podrazumijeva, potražite internet i / ili potražite savjet od terapeuta. Možete puno uvjeriti svoju djevojku pokazujući da radite na tome.
Vas dvoje kao par: Svaki par prolazi kroz grube mrlje nesporazuma i razlika u mišljenjima. Najbolji način da izbjegnete međusobnu povredu je razvijanje vještina rješavanja sukoba. Sukob ne mora značiti borbu. Parovi koji su posljednji su parovi koji uče kako biti u istom timu, boreći se protiv problema, a ne u različitim timovima koji se međusobno bore.
Njezino: Očito je u prošlosti bila jako povrijeđena pa joj je povjerenje malo. Možda je preosjetljiva na sve što čak i maglovito izgleda kao da gubite kontrolu. To je nešto na čemu može raditi u terapiji. Nažalost, povjerenje je nešto što je vrlo teško osvojiti. Na njoj je da odluči poznaje li vas dovoljno dobro u ovom trenutku da vam pruži ono dar njenog povjerenja. Da, poklon. Kad nekoga volimo, polazište je povjerenje. Teško ga je osvojiti, zbog čega je u konačnici dar. Ali lako ga je izgubiti. S vremenom će naučiti da nećete baciti nešto toliko dragocjeno njezino povjerenje.
Želim ti dobro.
Dr. Marie
