6 načina da budete zauzeti tijekom 'zimskog bluesa'
Volim jesen jednako kao i sljedeća osoba; umjerene temperature i očaravajuće vjetrove, drveće koje prelazi u jarke boje, začin od bundeve (iako sam čajanka, pa me začin od bundeve latte hype nikad nije osvojio) i jesenski duh Dana zahvalnosti.
No, budući da trgovine sada odlažu svoje izložbe s bundevom i iznose božićne vijence i štapiće od slatkiša, to može značiti samo jedno - dolazi zima.
Nemojte me pogrešno shvatiti; Uživam na početku zimske sezone jer iskreno volim blagdansko veselje i božićne pjesme na radiju. Iskreno mi se sviđaju prekrasna svjetla i obiteljske tradicije. Ali nakon prvog siječnja čujem kako ptice cvrkuću po sunčanom danu i bore se za proljeće.
Svakako se mogu sjetiti da sam prošle godine doživio "zimski blues" kad su se gorke temperature i mračno sivo nebo činili kao da se nikad neće smanjiti. Sjećam se da sam mislio da je ožujak bio takav turoban, i stalno sam želio da imam sredstava za odlazak na Floridu, čak i ako je to bilo samo nekoliko dana.
Tada je stigao travanj, ali hladnoća nije odlazila i kiša je potrajala, a ja sam se počeo osjećati malodušno, pitajući se kad će zima legitimno napraviti korak unatrag.
Ove godine želim biti preventivan (mogu biti i ako već prodaju vijence sredinom studenoga) i sastaviti kratki popis (nadam se zabavnih) načina da budem zauzet kad zima postane malo previše. A ako ste na istočnoj obali poput mene ili u drugoj hladnoj klimi - Bok, Chicago - možda ćete se moći povezati s ovom premisom i poželjeti suprotstaviti se zimskom bluesu kad sezona zaista krene u pogon.
- Prigrlite aktivnosti na otvorenom: Sad će vam ovaj prijedlog možda biti ambiciozan. Možda mislite: „Čekaj, stvarno? Zašto uopće želim izaći van i oduševiti me zavijanjem vjetrova? "
I ja sam sklon razmišljati na taj način. Ali onda se sjetim i kako sam se zabavljao kad je moja obitelj odlazila na planinu Catskill svake stanke u veljači i kako smo prihvaćali snježne aktivnosti. Danas volim snijeg iznutra (što znači da nemam motiva motati se po njemu kad se smrzavam), ali možda ako postoji ugodna aktivnost (poput cijevi za snijeg), vidim kako želim imati pustolovinu ispunjenu snijegom. (Sve dok sam prikladno odjeven, naravno.)
Dok ovo tipkam, samo sam pomislio i na klizanje. (Barem s klizanjem na ledu ste u paketu i može biti u zatvorenom.)
- Pročitaj knjigu: Ako ovo zvuči dosadno, samo zato što čitanje knjiga koje nisu zanimljive vašem osobnom ukusu može, u nedostatku bolje riječi, biti dosadno.
Slučajno mi se sviđaju romani koji se ljeti odvijaju u Nantucketu (uzvik autoru Elin Hilderbrand), i sveukupno znam knjige koje će me sigurno uložiti i poslužiti kao virtualni bijeg. Čitanje knjige u kojoj istinski uživate (može biti bilo što) u ugodnom kutku vašeg doma ili u kafiću s toplim napitkom definitivno može biti drago.
- Neka telefonski pozivi budu rezervni plan: Kad je očito prehladno za izlazak van, možda se sprema snježna mećava ili je to možda samo jedna od onih hladnih noći, ne znači da je izgubljena svaka nada u ljudski kontakt.
Ovih dana znam sve tekstove, ali svejedno volim razgovarati telefonom i čuti glas uživo s druge strane linije. U vremenima kada je nezgodno zakazati i izvršiti planove, telefonski razgovor sekundarni je način sustizanja i druženja s prijateljima. - Budite kreativni: Opet, ovaj prijedlog može isprva izgledati ambiciozno. Postanite kreativni? Kao da počnete slikati sjajno umjetničko djelo? Nije nužno. (U najmanju ruku imam vrlo minimalne umjetničke sposobnosti.)
Kreativnost ipak može doći u malim i jednostavnim dozama. To može biti jednako naprijed kao otkrivanje novog hobija ili naginjanje starom. Što te čini sretnim? Možda je korisno započeti od tamo kada je u pitanju kreativno razmišljanje izvan okvira.Volim pjevati i pokušavam postati puno bolji u sviranju ukulelea, pa se nadam da mogu skupiti svoje kreativne sokove kako bih vježbao uke na hladan zimski dan.
- Vesele kućne filmske noći: Zaista se zalažem za filmske večeri kod kuće. Ne samo da štedite novac na skupom kinematografskom iskustvu (13 dolara za film i 7 dolara za kokice ?!), već se možete priviti uz pokrivač i pronaći starog favorita ili novo otkriće. Kada je prehladno za odlazak u noć, ovo je definitivno jednostavan i vrlo izvediv popravak.
- Planirati unaprijed: Jedan od načina snalaženja u gruboj zimi je radovanje onome što će doći nakon - proljeća i ljeta. Ugrabite proljetnu simboliku novih početaka i novih početaka i počnite planirati neke izlete (ili čak bijege) kojima se uistinu možete veseliti u mjesecima koji slijede. Volim planirati mini jednodnevne izlete - slikovita vožnja, izlet u grad, piknik u parku, dan na plaži uz prekrasnu vodu - kad napokon dođe vrijeme da vani bude i sunce je naš prijatelj.
Zimski blues može obeshrabriti kako sezona zahvati, a može nas imati tendenciju srušiti. Teško je to ne učiniti, kad je takva žuljevita kulisa mjesecima u prvom planu.
Nadam se da će moj popis načina da budem zauzet ove nadolazeće zime poslužiti kao utješno vodstvo dok još jednom ne stigne proljeće.
