Osjećam se kao da želim da se svi oko mene osjećaju loše
Odgovorio dr. Daniel J. Tomasulo, TEP, MVP, MAPP dana 5. siječnja 2019Osjećam da želim da se svi oko mene osjećaju loše i da pate i želim da patim samo zato što se zbog toga osjećam loše.
To se događa kad se zbog nečega uznemirim (ili odlučim biti uzrujan zbog toga). a ono što se stvarno događa je da u sebi imam taj duboki poriv da radim stvari koje ili mene ili druge ljude oko mene, kao da se osjećam zlobno prema drugima i prema sebi. Ne znam je li to poziv na pažnju ili samo ego čin, ali u posljednje vrijeme to puno osjećam i u nekom trenutku to smeta ljudima oko mene. Jedan od primjera djela je da jednom kad sam se uznemirio, nisam mogao otići na putovanje zbog kojeg sam bio hiper, pa sam prestao jesti na jedan dan, iako sam se u nekom trenutku u mislima stvarno tražio da jedem i da zaustavim djelovati. Samo želim znati izvor ili razlog takvog ponašanja i hvala vam na vašem vremenu. (Iz Libanona)
A.
Dva su najvjerojatnija razloga projekcija ili pomak. Teško je to pouzdano znati jer postoji puno varijabli koje bi mogle utjecati na to, ali projekcija je kada se neki unutarnji proces - često negativan, ali ne mora biti - projicira na nekoga ili nešto izvan mi i odgovaramo im na način koji odražava emocije u nama.
U raseljavanju, negativna emocija izbacuje se na nešto ili na nekoga tko nije uzrok emocije, već postaje meta. Primjer za to je roditelj koji ima težak dan na poslu, koji se vrati kući i viče na svoje dijete.
To su samo nagađanja i uopće nisu konačna, jer postoji mnogo varijabli koje mogu utjecati na ove vrste ponašanja. Ako se nastavi, htjeli biste razgovarati s terapeutom koji vam može pomoći da to riješite. Kartica Pronađi pomoć na vrhu stranice locirat će nekoga u vašem području.
Želeći vam strpljenje i mir,
Dr. Dan
Dokaz pozitivnog bloga @
