Promjena na standardno vrijeme povezano s povećanom depresijom
Psihijatrijske bolnice bilježe porast slučajeva depresije neposredno nakon prelaska s ljetnog na standardno vrijeme, pokazalo je novo istraživanje u Danskoj.
Otkrića, temeljena na analizi 185.419 dijagnoza depresije prijavljenih u Središnjem registru psihijatrijskih istraživanja, pokazuju da slučajevi danske depresije skoče otprilike osam posto u mjesecu odmah nakon prelaska s ljetnog računanja vremena. Studija je uključivala podatke iz 1995. do 2012. godine.
Ovaj porast stope depresije previše je izražen da bi bio slučajan, napominju istraživači.
„Relativno smo sigurni da je prijelaz s ljetnog na standardno vrijeme onaj koji uzrokuje povećanje broja dijagnoza depresije, a ne, na primjer, promjena duljine dana ili lošeg vremena. Zapravo, te pojave uzimamo u obzir u našim analizama “, kaže izvanredni profesor Søren D. Østergaard iz Sveučilišne bolnice Aarhus u Risskovu, koja je dio Odjela za kliničku medicinu Sveučilišta Aarhus.
Østergaard je jedan od pet istraživača koji su proveli istraživanje, suradnju između odjela za psihijatriju i političke znanosti na sveučilištima u Aarhusu, Kopenhagenu i Stanfordu.
Iako se studija temelji na analizi relativno teške depresije dijagnosticirane u psihijatrijskim bolnicama, Østergaard kaže da nema razloga vjerovati da vremenski prijelaz utječe samo na tendenciju razvoja težih oblika depresije.
"Očekujemo da na čitav spektar ozbiljnosti utječe prijelaz s ljetnog na standardno vrijeme, a budući da je depresija vrlo raširena bolest, porast od osam posto odgovara mnogim slučajevima", kaže Østergaard.
Iako studija ne identificira temeljni mehanizam koji stoji iza povećanja, istraživači ukazuju na neke moguće uzroke. U Danskoj prijelaz s ljetnog na standardno vrijeme "pomiče" jedan sat dnevnog svjetla s poslijepodneva između 17:00 i 18:00 na jutro između 7:00 i 8:00.
“Vjerojatno nam manje koristi dnevna svjetlost ujutro između sedam i osam, jer smo mnogi pod tušem, doručkujemo ili sjedimo u autu ili autobusu na putu do posla ili škole. Kad se popodne vratimo kući i imamo slobodno vrijeme, već je mrak ”, objašnjava Østergaard.
"Nadalje, prijelaz na standardno vrijeme vjerojatno će biti povezan s negativnim psihološkim učinkom jer vrlo jasno označava dolazak razdoblja dugih, mračnih i hladnih dana."
„Naši bi rezultati trebali potaknuti povećanu svijest o depresiji u tjednima nakon prijelaza na standardno vrijeme. To se posebno odnosi na ljude koji imaju tendenciju ka depresiji - kao i na njihovu rodbinu. Nadalje, zdravstveni radnici koji dijagnosticiraju i liječe depresiju također bi trebali uzeti u obzir naše rezultate ”, kaže Østergaard.
Izvor: Sveučilište u Aarhusu
