Pogoršava li se depresija s godinama?

Zdravo. Patim od depresije oko 15 godina, ali trenutno imam simptome koje nikada prije nisam imao. Uvijek sam osjećao prazninu, obamrlost, umor i često samoubilačke ideje (češće nego što bih to želio detaljnije obrazložiti).

Ali sada se moja depresija ili mijenja ili pogoršava. Ti novi simptomi uključuju nevoljenje svjetlosti; Radije bih sama sjedila u mračnoj sobi. Ne uživam ni u čemu, ali puno je gore od onoga što je nekad bilo. Ne mogu se koncentrirati, ne mogu se naspavati kad legnem u krevet (čak i ako je kasno) i onda se vrlo rano probudim iako nisam odmoran, tada sam umoran tijekom dana.

Pet sam godina na istim lijekovima i četiri godine uspješno obavljam dva stalna posla. Zašto se ovo sada tek počinje događati?

Pogoršava li se depresija s godinama? Mislila sam da je s godinama postalo sve bolje.

Nisam se dogodio nikakav traumatičan životni događaj, ništa se nije promijenilo, osim prirode i težine mojih simptoma.

Hvala vam na pomoći.

Odgovorila Kristina Randle, dr. Sc., LCSW dana 8. svibnja 2018

A.

Neki ljudi izvještavaju da imaju slično iskustvo. Čini se da ono što im je nekada radilo odjednom više ne ide.

Može biti da s vremenom određeni lijekovi izgube svoju učinkovitost ili bi mogle doći do biokemijskih promjena koje se događaju s godinama. Važno je prijaviti svoje simptome liječniku koji propisuje lijek kako bi mogao izvršiti potrebne prilagodbe.

Imate depresiju već 15 godina. To je dugo. Ako su vam jedini izvor liječenja lijekovi, to možda neće biti dovoljno. Trebali biste razmotriti savjetovanje. Ne postoji bolji tretman za promicanje mentalnog zdravlja. Svatko posjeduje određeni stupanj mentalnog zdravlja baš kao što posjeduje određeni stupanj tjelesnog zdravlja. Neki su vrlo zdravi, a neki nisu baš zdravi. Savjetovanjem će odabirom odgovarajućeg terapeuta povećati razinu mentalnog zdravlja odakle god se sada nalazili.

Sveobuhvatni tretmani za depresiju često uključuju i lijekove i savjetovanje. Možda vam nedostaje ključni element liječenja, što bi moglo objasniti zašto imate depresiju desetljeće i pol. Savjetovanje bi moglo jako pomoći. Molim te čuvaj se.

Dr. Kristina Randle