Izgubljeni u životu

Bok, mali sažetak mog života: Završio sam fakultet s 22 godine i tada se moja mama stvarno razboljela. Iako sam želio biti tu za nju, bio sam spreman i započeti vlastiti život. Nažalost, odlučila je da se vratim s njom i mojom obitelji daleko od mojih prijatelja, kontakata i prilika jer je željela da budem s njom. Proveo sam 6 mjeseci daleko od svih i upao sam u pravu depresiju jer sam tek diplomirao i osjećao sam da se trebam zaposliti i započeti novi život. Nakon što su uvjerili moju obitelj da se preseli, financijski su me odsjekli. Vratio sam se u svoj stari grad, ali ovaj put bez novca i bio sam u kvaru.
U međuvremenu sam se zainteresirao za put kojim želim ići, ali nisam uspio dobiti sredstva za tečaj ili kupiti dobar laptop. Nedostaju mi ​​i vještine i iskustvo da bih dobio ‘pravi’ posao i proveo sam nekoliko godina radeći poslove s minimalnom plaćom samo da bih prošao.

Moj odnos s obitelji bio je težak, pogotovo kad su i oni upali u financijske probleme i nisu mi mogli pružiti potrebe da se vratim na pravi put (dobar laptop i daljnje obrazovanje).
Moja se depresija pogoršavala i često sam se osjećala izgubljeno i beznadno. Nisam živjela punim plućima i osjećala sam da mi nešto oduzima. Prije sam puno plakao zbog ovoga, ali u posljednje vrijeme to više ne radim. Osjećam se potpuno otupjelo!

Nedavno sam se preselila svojoj obitelji i nemam posao. Dane provodim ne radeći doslovno ništa, a to me čak ni ne muči. Prije mi je znalo smetati kad bih htjela nešto raditi sa svojim životom. Ali sada unaprijed nekoliko godina, osjećam se potpuno otupjelo!

Financijska situacija moje obitelji poboljšala se i mama mi je ponudila da mi kupi laptop i upišem tečaj. Problem je što me ovo nekako boli jer kasne 4 godine. Više nemam istu strast i motivaciju zbog svoje depresije. Moje pitanje je: kako mogu nastaviti sa svojim životom nakon depresije i zaboraviti na izgubljene godine. Hvala unaprijed. (Iz Londona)


Odgovorio dr. Daniel J. Tomasulo, TEP, MVP, MAPP dana 2018-06-7

A.

Kasniti četiri godine bolje je nego uopće. Strast se može vratiti, a vašu depresiju izazvao je gubitak sna. Može se podići dok se san vraća. Imate 27 godina i žalite za kasnim početkom, no ovo je vrijeme da vidite zahvalnost koja je u vašem životu - a ne da se usredotočite na gubitak. Uzmite laptop, idite na tečaj i napravite plan za veću neovisnost. Ako trebate, pogledajte savjetovanje na fakultetu. Oni su vrlo upoznati s načinima kako pomoći nekome tko se vrati u san.

Želeći vam strpljenje i mir,
Dr. Dan
Dokaz pozitivnog bloga @


!-- GDPR -->