NITKO NE ŽELI POMOĆI

Nitko ne želi pomoći

Bok. Imam 15 godina i osjećam se kao da moram imati OCD. Imam previše simptoma i previše sam različit od ostalih tinejdžera. Posjetio sam web stranice i školske savjetnike za pomoć i nikad mi se ne javljaju. Kao da mi jednostavno ne žele pomoći. Moja mama samo misli da sam perfekcionist. Ali ona ne razumije misli koje mi prolaze kroz glavu. Nitko ne zna.

To su simptomi koje imam ... Moram biti savršen, što znači da ću učiteljima postaviti milijun pitanja kako bih bio siguran da to radim kako treba. Moram raditi stvari na isti način svaki put, tako da hranu jedem svaki put na isti način, svaku večer koristim isti raspored pokrivača, svaki put koristim istu količinu toaletnog papira, itd. Takve stvari. Užasavam se napada. Svaki put kad uđem u sobu i ponovno uđem u nju, moram provjeriti ormare i tuš kabinu za napadače. Prestrašim se vani u mraku. Ne mogu se nositi s gomilom ljudi odjednom. To je neodoljivo. Osjećam da sam za sve loše kriv. Paraniodiram se da sam učinio nešto zbog čega će mi kuća izgorjeti ili će svi koje volim umrijeti. Zamišljam obitelj i prijatelje koji umiru zbog mene i ne mogu kontrolirati te misli. Neće stati. Ponekad se osjećaju tako stvarno da počnem plakati. Ponekad ustajem usred noći bojeći se da nisam zaključala vrata ili sam psa ostavila vani kad je sve u redu i izmišljam to u glavi.

Ponekad kad se dogodi nešto sitno što me uznemiri ili naljuti, počnem razmišljati o svemu što mrzim na sebi i kad dođem do te točke, poželi mi nauditi. Najgore što sam ikad učinio je samo ogrebati se ili se škljocati držačem za rep. Tada se nakon toga osjećam posramljeno i krivim. Tada se vratim ljubavi prema svom životu. Veliki sam privrženik pravila i upadanja u nevolje. Uvijek razmišljam o mogućim posljedicama ... zbog čega se moji prijatelji ponekad naljute na njih. Uvijek paranio da moji prijatelji više neće htjeti biti moji prijatelji. Uvijek se provjeravam na bilo kakvu smrtnu ili fatalnu bolest i nakazu sam izašao. postanite paranoični i zabrinuti zbog svega i svih. Umoran sam od stresa i želim povremeno biti bez brige. Molim te pomozi mi. Sad imam kamo drugdje.

Prema onome što ste napisali, doista je vjerojatno da patite od OCD-a. Odrasli u vašem životu možda ne razumiju kako djeluje OCD. Nije stvar samo u tome da se zaustavite u izvršavanju prinuda. Ne možete. Radeći ih ono je što vam olakšava misli. Te misli mogu biti sveobuhvatne.

Školsko osoblje ponekad ne shvaća da su misli toliko moćne da ometaju sposobnost učenika da se koncentrira i radi dobro. Pretpostavljam da je teško usredotočiti se na lekciju iz matematike kad sve o čemu možete razmišljati jest jeste li, primjerice, ostavili štednjak kod kuće. Djeca poput vas često počinju propadati u školi, ne zato što nisu pametna, već zato što njihovim mislima toliko dominiraju njihove brige. Često se izoliraju jer njihovi prijatelji ne mogu razumjeti u čemu je stvar.

Uzmite svoje pismo i ovaj odgovor školskom savjetniku. Zatražite pomoć u pronalaženju terapeuta koji ima iskustva s OCD-om. Dobra vijest je da se može liječiti. Postoje lijekovi koji mogu smanjiti intenzitet misli na nekoliko stupnjeva. Postoje stvari koje možete naučiti raditi kako biste upravljali mislima kako vam one ne bi toliko ometale život. Mnoga djeca "prerastu" mnoge elemente OKP-a dok njihov mozak sazrijeva u kasnoj tinejdžerskoj dobi i ranim 20-ima.

Želim ti dobro.
Dr. Marie