Vratite prijateljstvo danas u svoju vezu

Ovaj gostujući članak iz YourTanga napisao je Kim Olver.

U članku objavljenom u Časopis za društvene i osobne odnose, istraživači su otkrili da parovi koji cijene svoje prijateljstvo u odnosu na druge aspekte svojih veza prijavljuju veću romantiku i seksualno zadovoljstvo kod parova koji svojim partnerima pretežno traže seksualno zadovoljstvo.

To vjerojatno nikoga ne iznenađuje - ali sjajno je imati istraživanje u prilog tome. Pa zašto mislite da će prijateljstvo sa vašom drugom osobom zapravo povećati izglede da ćete imati dugotrajnu ljubav?

Više od YourTango: 7 načina na koje ljubav transformira vaš mozak

Kada sam anketirao 100 sretnih parova za svoju knjigu, Tajne sretnih parova: Voljeti sebe, svog partnera i svoj život, prijateljstvo i kvalitetno zajedničko vrijeme vodećih su 20 čimbenika za koje su sami parovi rekli da su važni za uspjeh njihove veze. Zbrajajući ta dva odgovora zajedno, 70 posto ispitanika utvrdilo je da su to važni čimbenici.

Kad pomislim na razloge zbog kojih ljudi varaju, često čujem stvari poput: "Ona me nikad ne podržava." "Nije želio provoditi vrijeme sa mnom." "Ona me ne razumije." "Nikad zapravo ne sluša kad razgovaram s njim." "Ni ne mislim da ga volim." "Uvijek se žali."

Nisu li sve ove izjave doista suprotne srži prijateljstva?

Razmislite kako ste s prijateljima. Jedni drugima govorite sve (postoje li stvari koje tajite od svog partnera?). Radujete se zajedničkom druženju (ima li trenutaka kad se bojite provoditi vrijeme s partnerom?). Slobodno dajete svoje vrijeme, energiju i pažnju svojim prijateljima (činite li to isto sa svojim partnerom?).

Rijetko kada kritiziramo svoje prijatelje. Zapravo često radimo suprotno. Zaista ih slušamo, pokušavajući što bolje razumjeti njihov položaj. Čak i kad mislimo da je naš prijatelj možda u krivu, ipak ga branimo. Nikada ne bismo javno srušili svoje prijatelje. Podržavamo ih kroz mračna vremena i potičemo ih da uvijek budu osoba koja bi trebala biti.1

Prečesto u našim romantičnim vezama igramo drugačiju ulogu. Ipak, ne na početku veze. U početku se prema partneru odnosimo kao prema najboljem prijatelju kojeg smo ikad imali. Ako i dalje imate čvrsto prijateljstvo sa svojim dugogodišnjim partnerom, čestitajte si i proslavite svoje prijateljstvo ovaj tjedan. Vjerojatno ćete biti vrlo dugo.

Više od YourTango: Trebate li savjetovanje za parove? Evo kako to znati

Ako je, međutim, vaša veza krenula s puta i shvatite da niste najbolji prijatelj koji biste mogli biti partneru, zašto to sada ne biste promijenili?

Ne treba vam čak ni njihova predanost da učine isto za vas. Zapitaj se, "Kakvu osobu želim biti u svojoj vezi s najvažnijom odabranom vezom?" Dugo se pogledajte u zrcalo i pitajte: "Jesam li to osoba koja sam trenutno?"

Ako je odgovor na ta pitanja ne, razmislite o tome da u svojoj vezi izvršite nasumičan čin dobrote. Jedan od najboljih poklona koje možemo dati našim partnerima je dar potpunog prihvaćanja onoga što jesu bez očekivanja ičega zauzvrat.

Ne mislite, Zašto bih to trebao učiniti ako to neće učiniti? Da li se tako ponašate prema svojim prijateljima?

Prepoznali ste da niste osoba koja želite biti u vašoj vezi. Vi ste jedini koji to možete promijeniti. Vaš će partner možda primijetiti i u skladu s tim reagirati ili će i dalje biti potpuno isti. Zapravo nije važno. Ono što je najvažnije je da preuzmete kontrolu nad onim što možete kontrolirati u svojoj vezi - što radite!

Započnite danas i osjećat ćete se bolje i velika je šansa da će se vaša veza dramatično poboljšati kao rezultat. Vratite sada prijateljstvo u svoju vezu!

Da biste ostali u kontaktu s Kim, idite u The Relationship Center, prijavite se na njezin popis e-pošte i primite njezino besplatno izvješće o odnosima od InsideOut.

Još sjajnih sadržaja od YourTango:

• 1. ključ učinkovite komunikacije

fusnote:

1. Da bih dobio nacrt osobe koja želi biti u vezama, uključite moju e-knjigu Odnosi iznutra je u prodaji ovog mjeseca u The Relationship Center. Pogledajte. [↩]