Što radite kad liječnici ne pomažu?

Od tinejdžera u Velikoj Britaniji: u posljednje vrijeme nisam imao motivacije učiniti bilo što. Malo me zanima i stalno sam umorna. Završio sam posljednju školu, a ovo otežava upravljanje i lako me preplavi, ali osim toga, ne znam kako se osjećam. Jednostavno se osjećam ovdje, kao da živim, ali zapravo ne razmišljam puno o tome. Mislim da je ovo počelo prije otprilike godinu dana, a mama mi je rekla da sam ovo samo ja, ali zapravo ne znam.

Ponekad se osjećam sretno. Svako malo sam provodio vrijeme s prijateljem i uživam, ali čim ih nema, vratim se onomu kakav sam bio, a ponekad se osjećam vrlo nisko, ali nisam siguran ni kako se osjećam u većini vrijeme. Većinu svog vremena provodim besmisleno baveći se besmislenim aktivnostima i premda sam nekad imao puno prijatelja, sada mi se ne da vidjeti većinu njih, a kad se potrudim, na kraju se osjećam grozno.

Ne znam što bih trebao učiniti. Dva puta sam bila kod liječnika u odvojenim prilikama kada su stvari bile gore, ali stvari zapravo nisu išle i sada više ne znam što je najbolje, nisam čak ni sigurna trebam li se vratiti, ali ne ' ne želim nastaviti ovako.

Odgovorio dr. Marie Hartwell-Walker dana 21.11.2018

A.

Ovo je vrlo dobro pitanje. Bili ste kod liječnika, ali niste se osjećali čuti ili pomogli. Siguran sam da u tome niste sami. Imam nekoliko prijedloga:

Niste spomenuli kakvog ste liječnika vidjeli. Uvijek predlažem da ljudi počnu sa svojim liječnikom primarne zdravstvene zaštite. Ponekad su simptomi poput onih koje opisujete nedijagnosticirani medicinski problem. Ako već neko vrijeme niste imali cjelovit fizički pregled, dobro je to učiniti. Možete zatražiti i od liječnika uputnicu za endokrinologa jer su problemi sa štitnjačom često faktor koji doprinosi umoru.

Ako ste zdravstveno u redu, možda ćete imati koristi od pregleda savjetnika za mentalno zdravlje. Možda podcjenjujete stresore posljednje godine škole. Možda imate posla sa subkliničkom, ali još uvijek značajnom depresijom. Ili može biti da ste zabrinutiji za život nakon škole nego što sami sebi priznajete. To je samo nekoliko nagađanja, ali to su svakako stvari koje bih istraživao da ste mi klijent.

Ako ste već vidjeli savjetnika, ali posjet vam nije pomogao, razmislite o dobivanju drugog (ili čak trećeg) mišljenja. Uspjeh u terapiji često je povezan s "pogodnošću" između terapeuta i klijenta. Dužni ste sebi potražiti terapeuta s kojim se osjećate ugodno i za koga vjerujete da mu možete vjerovati.

Želim ti dobro.
Dr. Marie