Upoznavanje i mentalno zdravlje: Koliko biste trebali biti otvoreni?

„Avanturistična, suosjećajna duša koja traži zabavu koja voli zabavu i luta svijetom, raspravljajte o najnovijem New York Times naslove i razmijenite duhovitu političku zafrkanciju. "

"Zamišljena, šaljiva glupava u dugotrajnoj vezi s putovanjima, vijetnamskim restoranima s rupom u zidu i obiteljskim ekscentričnostima."

„Odvjetnik od javnog interesa - i trenutna neprofitna veza - specijalizirao se za monopol, poljoprivredne tržnice i povremene naletne kazne. Vintage trgovine, hip-hop iz 90-ih i ručno izrađeni IPA održavaju svijet u vrtu. "

I

“Zagovornik mentalnog zdravlja predan zdravstvenoj ravnopravnosti. Borio se s OCD-om, depresijom i anksioznošću još od tinejdžerskih godina. Čvrsti perfekcionist koji prihvaća samo prihvaćanje nakon ljetnog posrnuća mentalnog zdravlja. "

Dilema je oko zabavljanja: Koliko biste trebali biti otvoreni kada razmjenjujete svoje probleme s mentalnim zdravljem?

Odgovor iz vašeg samozvanog savanta u vezi je: Pa, ovisi.

Dating je neprecizna znanost. Na scenu izlaska izlazimo s različitim motivacijama, uvjerenjima i temeljnim vrijednostima. Neki od nas traže brak; drugi traže ležernu vezu. Svi mi čeznemo za osobnom vezom.

Prije nego što si ogoliš dušu, budi iskren prema sebi. Dođite do mjesta gdje možete procvjetati u autentičnom, zdravom odnosu.

Prije rasprave o osobnim zdravstvenim podacima, zamolite svog romantičnog interesa da poštuje vašu povjerljivost. Problemi s mentalnim zdravljem su sveprisutni (pogledajte svoju omiljenu hollywoodsku starletu) i neshvaćen. Otkrivajući doduše osjetljivu temu, budite strateški. Predstavite dijagnozu mentalnog zdravlja, istaknite njezin utjecaj / liječenje i naglasite pozitivne osobine. Da, postoje pozitivni atributi. Vaše vas je mentalno zdravlje humaniziralo; vaše suosjećanje i promišljenost dijelom proizlaze iz vašeg proživljenog iskustva.

Za mene vodi filozofija ‘žutog svjetla’. Na početku generaliziram emocionalne poteškoće. Kako odnos raste, tako otkrivam sve više svoje priče. Najvažniji čimbenik: udobnost. Bez obzira na dobronamjernost, povlačim se, trudeći se u odsječenim tonovima i nejasnim klišejima, kad me ljubavni interes ispituje o borbama s mentalnim zdravljem. Neka razgovor započne kad budete spremni.

Zauzvrat će vas njezina reakcija ugodno iznenaditi. U više su me navrata romantični interesi zahvalili i, zauzvrat, povjerili mi svoje najdublje tajne. Nakon našeg kazivanja, cerekamo se - jedan od onih zubastih osmijeha od uha do uha - jedni drugima. Rezervacija je pripremljena za provjeru u odvojenim krilima u hotelu Heartbreak (besplatno piće, sladoled i sladak film), a apartman je promijenjen u apartman za medeni mjesec. Stranka dvoje.

Upoznavanje donosi vrtlog natjecateljskih emocija: tjeskoba koja ubrzava srce prije spoja na slijepo, požuda nakon senzualnog poljupca, srdačan smijeh nakon šaptane šale. I, nadam se, iskreno uvjerenje da zaslužujete ljubavnu, ispunjenu vezu.

Prijeđite prstom udesno - za vas i vaše emocionalno zdravlje.