Želite li mrtve roditelje?

Otkad se sjećam, činilo se da negativne misli u potpunosti preuzimaju kontrolu nad mojim umom.Nikad se ne vidim sretnim ili čak mirnim životom, uvijek zamišljam da se moji roditelji, braća i sestre okreću protiv mene. Često pomislim preskočiti svoj dom, obitelj, studije i preseliti se u drugu zemlju u kojoj me nitko ne poznaje. Znam da se ovo čini kao razmišljanje prosječnog tinejdžera, ali moja mašta nadilazi ovo. Budući da bih mrzio vidjeti svoje roditelje povrijeđene, posebno zbog mene, u glavi mi je neprestana misao da bih, da su moji roditelji mrtvi, učinio to i to. Ponekad sam u prošlosti uvijek razmišljao o tome da ih ubijem sebe.

Ne želim da moji roditelji umru jer su me ikad fizički ili emocionalno povrijedili, bili su uzor svim ostalim roditeljima.

Ponekad zamislim da mi netko od roditelja umre, a zatim se moram pobrinuti za ostatak svoje obitelji. kad to moram učiniti, odem bez razmišljanja o bratu ili sestri.

Moj je stav uvijek hladan i ponašam se kao da sam ravnodušan prema svojoj okolini, iako puno stvari utječe na mene.

Moja je sestra u prošlosti govorila poput "Mrzim te, voljela bih da se nikad nisi rodila", i to me samo tjera na razmišljanje da bi svijet zaista bio bolje mjesto bez mene.

U mislima imam seksualne misli, ali budući da sam muslimanka, ne mogu ih ispuniti dok se ne oženim. Seksualno zadovoljstvo u mom umu znači čak i silovanje. to je nešto što ne mogu objasniti, ali ono je tu, osjećam se kao da se stalno želim povrijediti.

Nikada ni s kim nisam razgovarao o svojim emocijama ili svojim mislima. U djetinjstvu su me maltretirali i uvijek sam imao obiteljskih problema. Ne razumijem što bih trebao učiniti, ne mogu otići terapeutu i objasniti mu ispravno, jer nemam novca i ne želim roditeljima pričati o svom životu.

Odgovorila Kristina Randle, dr. Sc., LCSW dana 8. svibnja 2018

A.

Nisam siguran u točno vaše pitanje pa ću dati općenite savjete. Vaše bi se misli mogle okarakterizirati kao negativne i zastrašujuće. Sugeriralo bi da ste nesretni. Uobičajeno je da se tinejdžeri osjećaju onako kako ste opisali.

Spomenuli ste da niste razgovarali ni s kim o tim problemima i to je pogreška. To bi mogao biti dio problema. Da jeste, vjerojatno biste se osjećali manje shrvano.

Većina tinejdžera ne bi željela razgovarati s roditeljima ovakvu vrstu razgovora, ali to će možda ipak biti potrebno.

Dnevnik bi mogao pomoći. Istraživanja pokazuju da je ovo dobar način da organizirate svoje misli. Pomaže vam razjasniti vaše razmišljanje i može biti psihološki korisno.

Vođenje dnevnika je dobro, ali ne bi trebalo zamijeniti mjesto savjetovanja. Savjetovanje je idealno rješenje za ovaj problem. Mnogi tinejdžeri pretpostavljaju svoje roditelje i ne daju im priliku da pomognu. Mogli biste im reći da želite pomoć bez da morate otkriti previše detalja o tome što nije u redu. Dajte roditeljima priliku da pomognu. Njihova bi vas reakcija mogla iznenaditi. Hvala na pitanju. Molim te čuvaj se.

Dr. Kristina Randle