Je li samoispunjavanje proročanstva stvarno?
Odgovorila Kristina Randle, dr. Sc., LCSW dana 8. svibnja 2018Primjećujem trend u svom životu, dok su moja negativnost i gorčina postali dio moje osobnosti. Oduvijek sam bio na tupome kraju bilo kojeg iskustva; društveno odbacivanje, maltretiranje, napadi i otuđenje izgleda da me prate neprestano, bez obzira na to kako promijenim svoj stav. Naučila sam to jednostavno prihvatiti, jer život za mene nikada neće postati bolji, a svi pokušaji da se to vjerovanje promijeni uzaludni su. Moje vlastite radnje u vezi s tim nisu zajamčile da se dogodi takva vrsta ponašanja; Trudim se maksimalno biti empatičan, brižan i razumljiv prema mnogim ljudima na koje sam naišao, ali uvijek ili ne primim ništa zauzvrat ili dobijem otvoreno, nerazumno neprijateljstvo. Sklona sam razgovarati s ljudima koji nisu ništa manje od mog vlastitog života, jer su i oni prolazili iste probleme kao i ja, ali postalo mi je jasno da se ni oni ne žele povezivati sa mnom.
Izvorno nisam bila takva kad sam odrastala. Kad sam bila mlađa, općenito sam se osjećala sretnijom i suosjećajnijom kad su ovakve stvari u pitanju. I dalje su me tretirali kao inferiornu osobu, ali moje prošlo optimistično ponašanje omogućilo mi je da progledam ta loša iskustva i uživam u životu. Međutim, mnoge su me stvari na putu dovele do gubitka tih svojstava kako sam postajala starija. Ljudi su se počeli ponašati prema meni drugačije, a ja nisam bio spreman licem u lice s tom novom vrstom ponašanja. Počeli su me maltretirati do te mjere da je sve što sam mogao samo plakati u kutu, počeli su se otuđivati i potpuno ignorirati moju prisutnost i doveli su do toga da se promijenim. Osvrtanje na to određeno vrijeme natjeralo me da se prilagodim ovoj osobi koja sam danas.
Mogu li samoispunjavajuća proročanstva prouzročiti ovakav stav koji sada vidim kod ljudi ili je slučajnost ta koja ljude natjera da se tako osjećaju prema meni? Da li namjerno natjeram ljude da se tako ponašaju prema meni, bez obzira na moj stav od sada? Volio bih znati koji bi sljedeći korak bio u ovome, jer ni sam ne znam odgovor.
P.S .: Trenutno primam terapiju i lijekove za PTSP, shizoafektivni poremećaj i psihozu. Čini se da mi ni jedno ni drugo ne pomažu u tom pogledu. Hvala.
A.
Bez više informacija o vašim vezama i stilu interakcije, teško je odgovoriti na vaše pitanje. Uz pomoć terapeuta možete analizirati kako se ponašate s drugima. Analiza ove vrste utvrdit će kako vaše ponašanje može pridonijeti problematičnim odnosima. To je najbolji način da odgovorite na svoja pitanja o poteškoćama u vezama.
Općenito govoreći, ako neprestano imate iste probleme u vezama, možda radite nešto pogrešno. Kad ste svjesni ovih problema, možete ih promijeniti. To je prvi korak u ispravljanju ponašanja. Ne možemo promijeniti svoje ponašanje ako ga nismo svjesni. Terapija će vam pomoći da objektivno analizirate kako se ponašate s drugima.
Ako vaš terapeut nije od pomoći, pronađite drugog. Također biste trebali razmotriti grupnu terapiju. Grupa može pružiti vrijedne povratne informacije o vašem stilu interakcije. Također može modelirati nove načine interakcije s drugima.
Lijekovi mogu promijeniti vašu osobnost. Provjerite sa svojim psihijatrom da utvrdi utječe li to na vašu interakciju s drugima. Nadam se da ovo pomaže. Molim te čuvaj se.
Dr. Kristina Randle
