Razdražljivost, bijes, povremena depresija, nagli početak

Prije ove faze bio sam općenito vrlo mirna osoba, ljudi s kojima radim čak komentiraju kako me nikad ne vide bijesnu ili uzrujanu.

Ni ne sjećam se zapravo kad sam počeo biti razdražljiv i ljut, tek sam otkrio da bih većinu dana počeo prolaziti frustriran gotovo svime, da nema nečega što bih na kraju našao. Vikao bih, psovao i prilično se samo osjećao bijesno na sve.

Uzeo sam slobodno s posla, misleći da sam pod stresom, ali čak i u slobodno vrijeme nalazio bih stvari koje me iritiraju, a prvog dana povratka bio sam neraspoložen prije nego što sam uopće završio pozdrav sa svima.

Provedem povremenu noć kad se samo vratim kući u tako lošem raspoloženju, sjednem, a prije nego što to saznam i nekoliko sati kasnije.

Nekoliko noći unatrag jedan od osoblja je zapravo napravio korak unatrag nakon što su se pozdravili, a ja sam im se nekako instinktivno okrenuo i puknuo "Što".

Nedavno sam otkrio da sam počeo nasrtati na svoje prijatelje i pokušati ih otjerati. Što sam radio prije proteklih godina, jer sam se osjećao nekako kao da sam svoj i da nikoga više nije bilo briga. Posljednji put kad se to dogodilo, završio sam u povlačenju i više od godinu dana nisam vidio nijednog prijatelja prije nego što je nešto kliknulo i jednostavno sam se opet osjećao bolje.

Kraj prošlog tjedna sve o čemu sam mogao razmišljati bilo je samo sjesti u automobil nakon posla i odvesti se kako bih započeo drugi život negdje drugdje u zemlji i više se nikad nikome i nikome u mom trenutnom ne bih vratio. Zapravo sam se odvezao otprilike sat vremena prije nego što sam stao i pomislio da uopće nemam pojma kamo idem.

Pretpostavljam da se samo pitam što bi moglo uzrokovati ove naizgled proizvoljne pomake intenzivnoj ljutnji i frustraciji, a zatim opet natrag. (Iz Australije)

Odgovorio dr. Daniel J. Tomasulo, TEP, MVP, MAPP dana 2018-05-8

A.

Zbog iznenadnog početka i činjenice da se čini da nema nikakvih poticajnih problema, najprije bih preporučio temeljitu medicinsku procjenu. Postoji široka raznolikost mogućnosti koje bi mogle pokrenuti ovakvu reakciju.

Tada liječnik može dati preporuke u vezi s intervencijom. Isključivanje medicinskog razloga najbolje je mjesto za početak.

Želeći vam strpljenje i mir,
Dr. Dan
Dokaz pozitivnog bloga @