Odskočivši: Otporni triceri pričaju svoje priče
Albert Borris je 58-godišnjak koji živi u predgrađu Philadelphije, Moorestown, New Jersey. Tri desetljeća radio je kao savjetnik za pomoć studentima u srednjoj školi, vodeći mlade ljude koji su se suočavali s psihološkim izazovima i izazovima orijentiranim na ovisnost. Prema njegovim kolegama i onima čiji je život dotaknuo - vjerojatno tisućama godina - bio je vrhunski u svom poslu. Otac je troje djece; dva mlada sina i kćer koja profesionalno ide očevim stopama, sada na postdiplomskom studiju i stekla zvanje magistra socijalnog rada.
Također je autor romana za mlade odrasle, tzv Pad u mene koji se fokusira na četvoricu problematičnih tinejdžera koji sklapaju samoubilački pakt dok ga voze cestom, obilazeći grobnice slavnih osoba koje su okončale svoj život. Likovi su bili kompoziti učenika s kojima je radio i knjige; poput samog čovjeka, imao je zapanjujući pozitivan utjecaj na mnoge. Dugogodišnji sportaš i pustolovni putnik, Borris je imao fizički aktivan život koji je uključivao rolanje, biciklizam, planinarenje i trčanje. U svojim dvadesetima pohađao je trening prema van i ohrabrio me i da to napravim. 1981. godine slijedio sam njegovu preporuku i uključio se u rigorozno iskustvo.
Kad je napunio 50 godina i spremao se izaći na obilazak knjiga, doživio je moždani udar koji je na njega utjecao fizički i kognitivno. Dio mozga koji je bio najdramatičnije pogođen poznat je kao područje Broce. Oštećenje tog segmenta uzrokuje ograničenja u govoru i spoznaji. U njegovom je slučaju također bilo otežano pamćenje. Intenzivnom fizikalnom terapijom Borris je mogao vratiti svoju pokretljivost i spretnost. Ponovno je naučio hodati, trčati, voziti se nožem, voziti i voziti bicikl. Živi samostalno i sa svojom djecom sudjeluje u aktivnostima. Lekcije gitare, vrtlarenje, njegovi psi Bear i Oreo, obitelj i prijatelji među su mu radostima. 2014. trčao je na maratonu u New Yorku. Upisao se na tečaj Outward Bound u 50-ima, kada to nije učinio od svojih 20-ih, kako bi se testirao i dokazao da još uvijek ima ono što je trebalo.
Ono što nije bilo u potpunosti nadoknađeno bila je njegova sposobnost komunikacije kao nekada. Kao rezultat toga, povukao se s voljenog posla. Kao počast važnosti njegovog rada, kada je jedan od njegovih bivših učenika (danas odrasla osoba koja je nastavila nastavničku karijeru) na društvenim mrežama vidio da prikuplja novac u dobrotvorne svrhe kako bi trčao maraton, komentirala je da je spasio joj život.
Jedan od frustrirajućih aspekata na početku oporavka bio je taj što je morao ponovno naučiti govoriti, zajedno sa svojim najmlađim sinom koji je u to vrijeme bio mališan i ponovno naučiti čitati i pisati kao i njegov najstariji sin koji je tada bio u školi , Ovih ga dana riječi još uvijek ponekad izmiču kako bi priopćio ono što misli i osjeća.
U rujnu 2017. godine pao je dok je zavijao i slomio kuk koji je kirurški zamijenio nakon maratona i sletio u odvikavanje. Dok je bio tamo, imao je medicinsku krizu i trebao je na laparoskopsku operaciju žučnog mjehura. Njegov ga je liječnik obavijestio da više neće moći klizati. Njegova prva reakcija bila je uznemirujuća, a onda je ono što je uslijedilo za njega postalo mantra: "Ma, dobro", rekao je sliježući ramenima. Također uključuje podsjetnik da diše dok stavlja ruke u mudru pozu i zatvara oči.
Iako je uvijek bio filozofski nastrojen, očito je da je moždani udar postao učitelj na načine na koje sve godine čitanja, meditacije i drugih duhovnih i psiholoških praksi nisu mogle biti. Nagađam se da su ga možda pripremili za ovaj tepih izvučen ispod njegovog iskustva. U procesu je pisanja knjige o životu prije i nakon medicinskog događaja koji je postao ključni trenutak. Potresno, tužno, punog srca i šaljivo, dovodi čitatelja u unutarnje svetište, slično kao i knjiga Jill Bolte Taylor, Moj udarac uvida.
Na pitanje o svom putovanju, rekao je sljedeće:
Koje su bile vaše misli u trenutku moždanog udara?
Ne znam. Spavao sam četiri dana.
Što vam je trebalo da biste izmislili svoj život?
- ravnoteža
- diši, neprestano dišući
- iskrenost, istinsko poštenje, ne onakvu kakvu neki drugi ljudi prakticiraju, već brutalnu iskrenost, toliko da mi je to preokrenulo život.
- blagost
- ljubaznost
Kako se netko u vašoj situaciji može emocionalno oporaviti?
Vježbajte gitaru. Govorna terapija. Rolanje. Savjetovanje (sve ovisi o vašem savjetniku, dobrom, lošem, ravnodušnom). Piši, posebno piši. Hodati. Odvedite pse u park.
Postoje li trenutci kada želite odustati?
Naravno, želim se često ubiti, ali ne mogu odustati. Djeca susjedi, svi imaju poantu, ja samo prođem kroz tu točku i živim. Ponekad, kad su ljudi tužni, oduzmu si život. Znam. Bio sam na sprovodima samoubilačkih žrtava. Jednostavno ne mogu dalje tako. Možda je optimistično, možda je duboka depresija i borim se protiv nje. Optimizam pobjeđuje. Svi će umrijeti, prije ili kasnije.
Što činite da se održavate?
Diši, diši, diši.
Za one koji su doživjeli moždane udare i za njihove njegovatelje, Američko udruženje za moždani udar ima popis grupa za podršku.
Ovaj članak sadrži pridružene linkove na Amazon.com, gdje se Psych Central plaća mala provizija ako se knjiga kupi. Zahvaljujemo na podršci Psych Central-a!
