Trebam li reći svom terapeutu da mislim da sam graničnik?
Odgovorio dr. Marie Hartwell-Walker dana 8.11.2019Pozdrav, nedavno sam započeo terapiju i do sada sam imao 1 sesiju na kojoj sam razgovarao samo o svojoj anksioznosti i depresiji. Moj problem je u tome što mislim da bih mogao imati bpd i shvaćam da nije dobra stvar dijagnosticirati se i zato to nisam spomenuo tijekom svoje prve sesije. Ali trebam svog terapeuta da znam kako moji problemi idu dublje od puke tjeskobe i depresije. Samo se brinem da neću dobiti odgovarajuću pomoć ako nisam potpuno iskren. Kako to učiniti? Trebam li spomenuti svoja uvjerenja?
A.
Tako mi je drago što ste napisali. Da! Apsolutno biste trebali reći svom terapeutu o svojim problemima. Kao što ste rekli, vaš vam terapeut može pomoći samo ako joj kažete svoje misli, osjećaje i brige. Ako s njom ne podijelite svoje brige, možda će morati provesti mnoge seanse samo dobivajući dovoljno informacija da vas točno procijeni kad ste se već mogli dobro liječiti.
Ako vam je teško podijeliti svoju zabrinutost, samo uzmite svoje pismo i ovaj odgovor na sljedeću sesiju. Pomoći će i vama i vašem terapeutu da dođete do onoga što je najvažnije.
Želim ti dobro.
Dr. Marie
