Izgaranje posla i moje zaposlenje

Veteran sam ratnog zrakoplovstva ... časno odvojen od službe '95. Od ’95. Prošao sam 14 ispričanih poslova (9 zavarivanja, 1 održavanje i 4 neobična posla za gotovinu). Najviše su mi se svidjeli posao zrakoplovstva (zavarivač / strojar) i posao rudarske mehanizacije ... Pušten sam iz zatvora tijekom održavanja i otpušten s posla zavarivanja prije dvije godine zbog spora sa šefom oko pravovremenosti / kvalitete moj rad (prema kojem je postajao sve kritičniji). Većina poslova sam otpustio; međutim prije tri tjedna otpušten sam s posljednjeg posla nakon epizode bijesa koju sam prikazao nakon projekta na kojem sam radio, trebalo je preraditi ga kad sam pogriješio jer nisam razumio što treba učiniti.

Moj posljednji šef i većina mojih nadzornika složili su se da sveukupno dobro radim (posjedujem certifikat za zavarivanje iz države Illinois i Missouri), ali sve više osjećam nezadovoljstvo prema svom polju karijere zbog nedostatka posla, otpuštanja, minimalnog platiti / beneficije kad radim, loše opremljene trgovine, ** suradnici / super zaposlenici na nekim poslovima itd. Moja supruga prolazi kroz stresna vremena pokušavajući pomoći / brinuti se za majku koja ima neki oblik demencije, a u nekim slučajevima nije surađivala i borbena je ... A naš 16-godišnji sin ima problema u / sa školom.

Sve ovo čini neke teške trenutke emocionalno / mentalno teške za mene i sve nas. I sam sam primijetio da dobivam "kraći osigurač" da tako kažem sa svojim poslovnim problemima .. i ne sviđa mi se. Bojim se da sam možda već nezaposlen jer sam početkom ove godine poslao preko dva desetina životopisa / zahtjeva i prisustvovao šest intervjua bez rezultata. Bilo koje riječi mudrosti, savjeta, preporuka itd. bit će vrlo cijenjeni. Hvala na pomoći.

Odgovorio dr. Marie Hartwell-Walker dana 08.05.2018

A.

Da. Vremena su zaista teška za zanate. Suosjećam s koliko je frustrirajuća situacija na poslu. Također zvuči kao da vaša kuća postaje emocionalna kuhala pod pritiskom. Ti si ljut. Vaša supruga je pod stresom. Vaš sin ima nekih vlastitih problema. Koliko god bilo primamljivo poželjeti utonuti u depresiju, to sigurno neće pomoći. U stvari, na kraju ćete se osjećati još gore jer ćete tada biti depresivni kao i bez posla.

Moram vam reći: 2 desetaka životopisa i 6 intervjua jedva grebe površinu kada je riječ o ozbiljnom lovu na posao. Osnovno je pravilo da, ako ne ostvarujete 2 kontakta dnevno, zapravo ne tražite. Traženje posla trenutno je vaš posao. To znači posvetiti projektu najmanje 40 sati tjedno pretraživanjem tržišta rada, uspostavljanjem osobnih kontakata, dogovorom za informativne razgovore i možda pretraživanjem dalje od vas.

Ili - možda je vrijeme za obnovu. Sa samo 45 godina imate na raspolaganju čitav raspon karijere (20+ godina). Ako se vratite u školu da biste naučili dodatni skup vještina, možda ćete se više zaposliti. Da razgovaramo u mom uredu, počeli bismo i za vas mozgati o drugim mogućnostima posla. Neki bi poslovi mogli biti povezani s onim što već radite, ali također bih vas ohrabrio da razmislite o drugim opcijama o kojima si možda nikada prije niste dopustili razmišljati. Ako ste na nezaposlenosti, možda će vam biti na raspolaganju sredstva za obnovu. Kao veterinar, možda ćete imati i obrazovnih pogodnosti. Provjerite kod svog lokalnog VA-a jesu li na raspolaganju savjetnici za karijeru ili savjetnici za zapošljavanje.

Još nismo gotovi: čujem vas i kad kažete da vaše "izgaranje" plus kućna situacija rezultira kratkim osiguračem. Moglo bi biti da na ramenu imate više čipa nego što mislite. Ljudi su iznenađujuće osjetljivi na to kada je u sobi bure baruta. To ne stvara dobre odnose sa suradnicima i šefovima. Grupa za upravljanje bijesom ili tečaj za rješavanje sukoba mogu vam dati neke bolje alate za rješavanje vaše frustracije kako biste mogli biti učinkoviti, a ne samo ljutiti. To bi bilo korisno kako na domaćem terenu, tako i na bilo kojem poslu. Ponovno se obratite lokalnom VA. Možda će vam moći reći gdje potražiti takvu pomoć.

Impresioniran sam što ste nam napisali za prijedloge. Dajete sve od sebe da preuzmete odgovornost i preuzmete odgovornost za sebe. To uklanja dio tereta s vaše žene i to je pozitivan uzor vašem sinu.

Želim ti dobro.
Dr. Marie