Kad vas ustrajnost košta uspjeha

Većina nas zna da je ustrajanje - zadržavanje kursa i ne odustajanje unatoč poteškoćama i neuspjesima - važan dio onoga što je potrebno za uspjeh u mnogim područjima života. Samo inteligencija ili talent nisu dovoljni ako ne možete ustrajati i vremenskim frustracijama i izazovima.

Ali ustrajnost, kao i druga suštinski zdrava ponašanja, može se odvesti predaleko i zapravo raditi protiv kretanja naprijed. Kada se to dogodi, ono što može izgledati kao konstruktivna ustrajnost funkcionira iza kulisa kao nesvjesni pokušaj izbjegavanja gubitka ili izbjegavanja pozitivnih rizika potrebnih za prelazak na sljedeće poglavlje. Sljedeće pitanje koje se maskira kao ustrajnost, posebno kod bistrih, zagnanih ljudi koji su navikli ispraviti to, jest kompulzivna potreba za dokazivanjem ili vraćanjem osjećaja svemoći.

Kada djeluje kao obrana ili kompenzacija, ustrajnost je perspektiva otmice i sposobnost fleksibilnog reagiranja i promjene smjera kada je to potrebno u određenoj situaciji. Zaglavivost se može racionalizirati idealiziranjem izdržljivosti - ostavljajući ljude nesvjesnima uzroka svog nezadovoljstva ili ih zavaravati uzaludnom nadom u drugačiji ishod.

Dvije su osnovne kategorije neprilagođene ustrajnosti:

1) Slučaj dobrog vojnika.

Dobri vojnici obično izvršavaju zadatak, ali se osjećaju dosadno, stagnirano ili neispunjeno. Često su bistri, navikli su uspjeti i instinktivno ispunjavaju zahtjeve i očekivanja. Mogu zapeti u slijepoj ulici jer im nedostaje samopouzdanja ili sposobnosti da postave ograničenja ili izađu. Mogu se podcijeniti ili se bojati riskirati, poput odustajanja od stare situacije da bi se otvorila nova prilika.

Često nisu svjesni svojih osjećaja i možda ne znaju ili ne razmišljaju o tome što žele ili čak budu potpuno svjesni da postoji izbor koji će donijeti. Možda će se trebati podsjetiti da samo zato što mogu nešto izdržati ili postići ne znači da moraju.

Poteškoće s kognitivnom fleksibilnošću i prijelazom također mogu biti faktor ovdje - čineći manje vjerojatnim da će preusmjeriti ono što rade i promijeniti svoju situaciju.

2) Slučaj odbijanja odustajanja od borbe.

Umrtvljeni pokušavaju iznova utjecati na tešku osobu, situaciju ili nešto što nije pod njihovom kontrolom - nadajući se drugačijem ishodu. Ne mogu popustiti ni pustiti se unatoč tome što su uhvaćeni u izgubljenoj bitci s dokazano malim izgledima za postizanje željenog rezultata ili ako zahtijevaju previše napora u odnosu na isplatu. U ovom slučaju, odbijanje odustajanja štiti ljude od suočavanja sa vlastitim ograničenjima, osjećaja bespomoćnosti i poraženosti i / ili suočavanja s tugom i gubitkom u vezi s vezama ili situacijama koje ne mogu promijeniti. Otpuštanje se također može pogrešno shvatiti kao znak slabosti ili osobnog neuspjeha, iako je u stvari možda teže, mudrije i hrabrije učiniti.

Ustrajnost nije uvijek zdrav izbor ili onaj koji vodi do uspjeha. Pridržavanje stvari može se prenaglašiti, posebno kod djece, čak i kad to nije stvar - slučajno zauzimaju središnje mjesto zbog vidljivijih, dalekosežnijih razmatranja.

Alex (15) se nije uklopio u svoju novu školu. Bio je marljiv, snažnog duha, ali popustljiv dječak koji je cijenio primjenu sebe i izazov. Iako je oduvijek sklapao prijateljstva, ovaj se put našao sam i nesretan. Njegovi osjećaji izoliranosti prerasli su u depresiju - što je društveno dovelo do negativne spirale jer je postajalo sve teže surađivati ​​sa školskim kolegama. Tijekom ljeta njegova se depresija povukla, ali misao na povratak najesen ispunila ga je strahom, kao i to što je roditeljima rekao da mora ići u drugu školu.

Alexovi roditelji, obojica vrlo uspješni akademici, zapravo su bili razočarani njime i neprihvatljivi za ideju da "odustane". Smatrali su da mu "spašavanje" na ovaj način neće služiti u budućnosti i da mora biti ustrajan suočavajući se s preprekama da bi bio uspješan.

U ovom su se primjeru Alexovi roditelji uhvatili samovoljnog veličanja ustrajnosti, koja je zaklanjala ono što je u to vrijeme trebalo njihovom sinu. Alex, disciplinirano dijete koje je već bilo teško prema sebi, nije trebalo vježbati više radeći na stvarima ili težeći nevoljama. Iako je u školi naučio kako se snaći, korist je nadmašena osjećajem iscrpljenosti i demoraliziranosti.

Da bi se stvari postigle, naučile i rasle, neophodno je razviti sposobnost držanja teških zadataka, toleriranja borbe, prevladavanja prepreka i otpornosti na pogreške. Ali sama ustrajnost, kad je zapravo maskirani simptom, predstavlja slom u učenju koje se samoovjekovječuje. Takva obrambena ustrajnost ne samo da ne dovodi do uspjeha, već zapravo blokira novu priliku i potiče frustraciju i stagnaciju.

Izjava o odricanju odgovornosti: Likovi iz ovih vinjeta su izmišljeni. Izvedene su iz kombinacije ljudi i događaja u svrhu prikazivanja situacija iz stvarnog života i psiholoških nedoumica koje se događaju u obiteljima.

!-- GDPR -->