Najbolje od naših blogova: 24. srpnja 2015

Priznaj. Još uvijek otkrivate svoje ranjivosti svom neosjetljivom ocu. Svoju proslavu dijelite sa svojom kritičnom majkom. Svoje najdublje tajne odaješ svom nepovjerljivom prijatelju. Dio vas još uvijek traži provjeru, prihvaćanje i priznanje. Ali umjesto da se obratite ljudima koji su sposobni, suosjećajni i prihvaćaju, vi se i dalje obraćate onima koji vas razočaraju. Niste mazohist, pa zašto neprestano sabotirate svoju sreću?

Mislim da još uvijek postoji ono unutarnje dijete u nama koje se nada da će stvari ispraviti. Duboko čeznemo za primanjem odgovora s ljubavlju od onih kojima smo najbliži. No budući da se vjerojatno neće promijeniti, neprestano udaramo glavom o zid, osjećajući se malim, necijenjenim i povrijeđenim iznova.

Što radimo umjesto toga?

Kao što ćete čitati ovaj tjedan, to bi moglo značiti naučiti prihvaćati sebe, ponovno se povezati sa starim prijateljima, izgraditi svoje snage i konačno napustiti prošlost. Kad odlučimo da zaslužujemo bolje, samo to može biti poticaj za promjene. Od okretanja pouzdanijim izvorima do okretanja za prihvaćanjem i suosjećanjem, dobra vijest je kroz svijest da možemo stvoriti vlastiti sretni kraj.

Rješavanje problema: Jeste li pretjerano odgovorni?
(Upravljanje bijesom) - Ponekad se zarobimo u sadašnjosti puštajući da nas kontrolira naša prošlost. U ovom postu saznajemo kako su samoprihvaćanje, samopoštovanje i povjerenje moćniji od kontrole.

Želite biti mentalno snažni? Upotrijebite ovih pet snaga
(Iskorištavanje nedaća) - Mentalna snaga može vas provući kroz najteže izazove u životu. Ako se pripremate za posebno težak zadatak, morat ćete izgraditi ove snage.

Pametni telefoni, glupi izbori i sami zajedno
(Pažnja i psihoterapija) - Da li se nalazite na telefonu kad ste sami i u društvu drugih? Ovaj nas post upozorava na problem o kojem ne govorimo dovoljno - o našem ovisničkom odnosu s telefonima i o tome kako utječe na naš osobni život.

Kako psihoanaliza razumije depresiju
(Praktična psihoanaliza) - Depresija je često mentalno zdravstveno stanje s nekoliko simptoma. Evo jednog načina promatranja depresije u perspektivi psihoanalize.

Zašto se dobro povezati sa starim prijateljima
(Of Two Minds) - Prava prijateljstva su poput lijeka za dušu. Kao što ovaj bloger dijeli, stvarni odnosi, a ne samo prijatelji s Facebooka, mogu vas provesti kroz grubu situaciju.