Je li liječenje na daljinu val budućnosti?
Studenti žele studirati kada žele i kako oni žele. Učenje na daljinu čini obrazovanje dostupnim onima koji inače ne bi mogli otići s posla, otputovati na nastavu ili provesti sate na predavanjima.
Isto povećanje pogodnosti i dostupnosti moglo bi imati stvarni utjecaj na ljude koji traže psihološki tretman. Je li liječenje na daljinu spremno za polijetanje?
Ljudi koji moraju održavati posao, brinuti se za djecu ili ostarjele roditelje, nemaju automobile ili pristup javnom prijevozu ili žele naučiti materijal koji se ne nudi tamo gdje žive, svi mogu profitirati od učenja na daljinu. To su često isti razlozi zbog kojih se ljudi trude pristupiti uslugama mentalnog zdravlja.
Postoji veliko istraživanje koje sugerira da učenje na daljinu i tradicionalno učenje u učionici pružaju jednaku kvalitetu obrazovanja. Učenje na daljinu više se ne smatra podstandardnom obrazovnom opcijom.
Pa, kako se ove pogodnosti mogu primijeniti na psihološki tretman?
Liječenje dostupno na mreži ili na daljinu sigurno bi moglo pomoći ljudima koji imaju poteškoća u pristupu terapijskim sesijama i uključivanju liječenja u zauzet životni stil. Također bi ljudima omogućilo pristup određenim modalitetima liječenja koji im inače nisu dostupni.
I, prema Američkom psihološkom udruženju, psiholozi su počeli koristiti elektroničku komunikaciju kao što su e-pošta, Skype i razni oblici videokonferencija kako bi povećali tretman. No, dok tehnologija napreduje, zakoni o licenciranju i smjernice za pružanje sigurnog i etičnog tretmana na daljinu još uvijek sustižu.
Nedavni članak o upotrebi telefonske terapije u Hrvatskoj Monitor o psihologiji sugerira da razgovor telefonom s terapeutom nekima može pružiti iste, ili čak i bolje rezultate.
U ovom istraživanju, koje su proveli istraživači sa Sveučilišta Cambridge, odrasli Britanci s blagom i umjerenom depresijom i anksioznim poremećajima koji su primali kognitivnu bihevioralnu terapiju putem telefona imali su jednaku, ako ne i veću korist od onih koji su primali terapiju licem u lice. Oni s ozbiljnim simptomima nisu vidjeli iste rezultate.
Ovo je istraživanje također otkrilo da je telefonska terapija jeftinija od tradicionalne terapije i provedena je kao dio nacionalne inicijative u Britaniji usmjerenoj na povećanje pristupa ljudima terapiji.
Telefon je samo jedna od mnogih mogućnosti pružanja tretmana na daljinu. Broj dostupnih alata za mentalno zdravlje brzo se povećava. I mnogi se na terenu slažu da je vrijeme da praktičari prihvate tehnologiju i ono što ona nudi u pružanju intervencija.
Liječenje pojedinačno ne može se zamijeniti. Niti bi trebao. Međutim, potreba da pružatelji usluga liječenja udovolje promjenjivim i rastućim potrebama mentalnog zdravlja stanovništva uzrokovala je da ΑΡΑ Osiguravajuće udruženje i Udruženje državnih i provincijskih odbora za psihologiju pokrenu radnu skupinu za izradu smjernica za praksu tele-psihologije.
Pa, koje su neke od alternativa terapiji jedan na jedan? Prema naslovnoj priči u APA monitor oni uključuju sljedeće:
- Tehnologije ponašanja, poput onih koje pružaju skrb putem Interneta ili mobilnih telefona
- Računalni programi za depresiju i druge poremećaje koji obično podučavaju principe kognitivno-bihevioralne terapije ili nekog drugog liječenja temeljenog na dokazima
Iako su ove mogućnosti liječenja privlačne i sve je više istraživanja koja sugeriraju da su mnoga učinkovita, važno je nastaviti s oprezom. Nužno je osigurati da pojedinci dobiju pravi tretman i da se ponuđeni tretmani proučavaju i smatraju učinkovitima.
