Nepovezanost s djetinjstvom

Nisam imao užasno djetinjstvo, međutim bilo je dijelova koji nisu bili posebno ugodni. Bila sam žrtva blagog zlostavljanja djece - uglavnom emocionalne, neke fizičke (ali ništa loše). Borim se s Dsythymiom i ADHD-om (dijagnosticirano).
Kad se sjetim djetinjstva, sjetim se uglavnom činjenica. Znam da sam posjetio akvarij, ali ne sjećam se nužno. Ako se usredotočim, onda se mogu sjetiti, ali to su samo isječci - poput slike ili dvije. Većina je rekonstruirana, gdje na slici vidim sebe - svoje tijelo djeteta. Ne vidim film ili svoje roditelje sa svog stanovišta u svom sjećanju, već vidim sa stajališta drugog, gdje vidim zatiljak, sebe između svojih roditelja, kako buljim u ekran. Sjećanje vidim s drugog gledišta, a ne s mog vlastitog.
Kad se prisjećam onoga što mi se dogodilo kao djetetu, posebno kada sam bio zlostavljan, mogu iznijeti činjenice što se dogodilo, ali osjećam se odvojeno od sjećanja. Znam da se to dogodilo, ali emocionalno se ne čini kao da se to dogodilo meni, ako to ima smisla? Kad počnem uspostavljati vezu da mi se to dogodilo, postajem emocionalno zbunjen i krhak. Mogu se nositi s tim, ali to me frustrira.
Je li to normalno? Ako ne, zašto mi se to događa? Moja je glavna pretpostavka da je ovaj osjećaj uzrokovan stresom i traumom mog djetinjstva, ali razgovarajući s drugima, čini se da se živo sjećaju svojih događaja na potpuno drugačiji način od mene. (Iz SAD-a)

Odgovorio dr. Daniel J. Tomasulo, TEP, MVP, MAPP dana 2018-05-8

A.

Zahvaljujemo što ste nam pisali o svojoj situaciji. Ponekad, kada rano postoji zlostavljanje, um se može pokušati zaštititi od bolnog prisjećanja udaljavanjem i blokiranjem sjećanja. Vaše su osnovne informacije ukazivale na to da ste na fakultetu. Dogovorio bih se sa sveučilišnim savjetovalištem da tamo ima terapeuta koji će vam pomoći kroz te misli, osjećaje i sjećanja.

Želeći vam strpljenje i mir,
Dr. Dan
Dokaz pozitivnog bloga @